Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как молоко влияет на потенцию

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

708

Все способы увеличения тестостерона в мужском организме

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тестостерон – ведущий половой гормон в организме мужчине. Именно он отвечает за физическую развитость тела, психоэмоциональное здоровье и сексуальную функцию любого представителя сильного пола. Известно, что самая активная выработка тестостерона наблюдается у молодых мужчин 18-25 лет. После этого периода половой гормон начинает медленно, но уверенно снижаться, а именно на 1-1,5% в год. Именно по этой причине многие желают узнать, как увеличить тестостерон в организме мужчины.

Но прежде чем приниматься за увеличение андрогена в организме, нужно убедиться, в том, что его действительно недостаточно и сдать анализ на тестостерон. На самом деле увеличить выработку тестостерона у мужчин не так и просто, как кажется. Несомненно, гормонозаменяющие препараты быстро наладят гормональный фон, но не всем мужчинам подойдет такого рода терапия. О том, как повысить выработку тестостерона у представителей сильного пола, медикаментозные и народные способы повышения гормона, расскажем в этой статье.

Гормон тестостерон: причины снижения

Мужчина с достаточным количеством тестостерона чувствует уверенность в своих силах, мускулатура тела развита, психика уравновешена. Этот гормон позволяет мужчине чувствовать себя Мужчиной с большой буквы. Он активный, энергичный, уверенный, работоспособный. Но как только уровень тестостерона снижается, представитель сильного пола начинает чувствовать дискомфорт и упадок жизненных сил.

где тестостерон вырабатывается

Уровень тестостерона у мужчин снижается по различным причинам. Резкий упадок гормона может повлечь за собой сосудистые заболевания, инфаркт, снижение сексуального влечения, импотенцию. Какие причины влияют на подобный процесс в организме мужчины?

  • Гормональные нарушения на фоне мочеполовых патологий;
  • Неправильный образ жизни (вредные привычки);
  • Гиподинамия;
  • Возраст;
  • Низкий иммунитет;
  • Нерегулярный секс (нередко причиной является постоянная смена партнерши);
  • Плохое питание.

Уровень тестостерона у мужчин не должен снижаться, так как он выполняет ряд важных функций в организме:

  • Непосредственное участие в метаболических процессах;
  • Повышает либидо и потенцию;
  • Активно влияет на характер мужчины, способствуя проявлению амбициозности, выдержке и силе;
  • Гормон активно влияет на формирование мужского тела;
  • Благодаря нему у мужчин больше мышечной массы, нежели жировой;
  • Влияет на работу ЦНС. За счет этого гормона представители мужского пола стрессоустойчивы, прагматичны и целенаправленны.

где тестостерон вырабатывается

На выработку тестостерона у мужчин влияют множество факторов. Если из строя выходит хоть одна система организма (нарушается ее работа), то это непосредственным образом отражается на уровне полового гормона. Поэтому нужно заранее предупреждать спад уровня гормона и быть в курсе, как выработать тестостерон.

Медикаментозные способы

Если мужчина чувствует постоянную усталость, раздражительность, апатию, а его эректильная функция оставляет желать «лучшего», и при этом не наблюдаются очевидные признаки какого-либо заболевания – это говорит о снижении уровня тестостерона. В подобном случае можно самостоятельно пытаться решить проблему, приобретая БАДы и стимулирующие потенцию средства или поступить грамотнее – обратиться к специалисту.

В данном случае такими вопросами занимается врач-уролог или андролог.

Почему важно идти к специалисту? Тестостерон может угнетать патогенная микрофлора в организме, могут плохо работать надпочечники, но физически мужчина не будет ощущать никакого телесного дискомфорта. При обследовании, врач сможет быстро диагностировать причину спада тестостерона и назначить наиболее адаптивное лечение под ваш случай. Поэтому от консультации отказываться все же не стоит, особенно когда речь идет о гормональном фоне.

Сегодня существует масса гормоназаменяющих препаратов, которые быстро восстанавливают уровень гормонов. Опишем наиболее популярные:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Андрогель. Французский препарат выпускающийся в виде геля. Наносится на низ живота или внутреннюю часть предплечий. Эффективен при андрогенной недостаточности;
  • Сустан-250. Препарат способствует повышению гормона, а также бонусом увеличивает потенцию и мужское либидо;
  • Андриол. Часто выписывается врачом. Недорогой препарат и действенный. Выпускается в таблетированной и капсульной формах. Главное преимущество препарат в том, что он повышает мужской гормон, но при этом не подавляет самостоятельную выработку тестостерона;
  • Омнадрен. Эффективный инъекционный раствор, который быстро увеличивает тестостерон у мужчин. Уколы ставятся раз в три недели на протяжении трех месяцев.

таблетки для тестостерона у мужчин
Такого рода гормональные препараты помогают быстро увеличить уровень тестостерона в организме. Но есть один нюанс: каждое из этих лекарств имеет ряд показаний. Самостоятельно подобрать препарат, не зная первопричину спада гормона, небезопасно, поэтому медикаментозные лекарства лучше подбирать совместно с доктором.

Как повысить уровень тестостерона в крови самостоятельно

Мало кто желает посвящать в свои деликатные проблемы постороннего человека, хоть и врача. Это не очень грамотный подход, но существует масса активных добавок, которые не являются гормонозаменяющими средствами. Они способствуют стимуляции выработки собственного гормона. То есть, естественным путем активизируют внутренние резервы организма. Как увеличить выработку тестостерона БАДами?

где тестостерон вырабатывается в организме

В составе БАДов присутствуют только натуральные компоненты, поэтому такого рода добавки продаются без рецепта врача. Список наиболее востребованных и эффективных добавок:

  • Витрикс. Лидер продаж и действительно мощный БАД для увеличения выработки собственного тестостерона.
    Паритет. Отличный препарат, также является сильным стимулятором, но подходит не всем. Имеет побочные действия;
  • Трибулус. Наиболее популярный препарат, так как цена и качество устраивает большинство среднестатистических потребителей;
  • Эво-тест. Подойдет спортсменам, которые желают увеличить мышечную массу. Также подойдет тем, кто занимается тяжелым физическом трудом. Препарат повышает гормон, либидо и потенцию;
  • Энимал-тест. Разработан был для бодибилдеров. Этот препарат разрешен для использования спортсменами, качественно стимулирует выработку натурального тестостерона;
  • Цикло-баланс. Предназначен для повышения гормона, а также актуален при эндокринных нарушениях.

таблетки для тестостерона

Как выработать тестостерон без препаратов

Как известно, мужской гормон вырабатывается в семенниках и надпочечниках. Тестостерон может вырабатываться в достаточном количестве только при условии, что системы организма работают комплексно и отлажено. Поэтому прежде чем приступать к медикаментозным препаратам мужчине стоит кардинально изменить свой образ жизни, а также включить в свой рацион продукты, которые повышают тестостерон. В этом и полагается главная проблема современного мужчины.

Они готовы пить лекарства, ущемлять свое здоровье, но только не привнести в свою жизнь новый ритм и рацион.

Это на первый взгляд кажется, что вести здоровый образ жизни не каждому под силу.

Но это совсем не так. Как быстро поднять уровень тестостерона естественным способом?

Витаминный комплекс

Рацион мужчины должен измениться. Стоит исключить копченые, полуфабрикатные блюда, а отдать предпочтение свежим фруктам и овощам. Более того, есть ряд витаминов и элементов, которые способствуют повышению мужского гормона, а именно:

  • Самый важный, формирующий тестостерон элемент – это цинк. Именно его должно хватать в мужском организме, а при дефиците цинка начинаются гормональные изменения. Цинк в большом количестве содержится в тыквенных семечках, дрожжах для выпечки, яйцах, отварной говядине, мясе индейки. Также стоит уделить особое внимание таким минералам, как магний и кальций;
  • Витамины С, Е, D и В. Такого рода витамины содержатся в цитрусовых, свежих овощах и фруктах, а также кисломолочной продукции (молоко, творог, кефир). Они способствуют лучшей работе ЖКТ и надпочечников, насыщают организм энергией, а витамин С заживляет внутренние ранки и чистит стенки сосудов;
  • Нельзя отказываться и от белка. Его предостаточно в мясе и яйцах;
  • Стоит исключить быстрые углеводы, а именно: конфеты, пряники, булочки, торты;
  • Фолиевая кислота не только способствует выработке тестостерона, она еще и улучшает репродуктивную функцию мужчины и назначается врачом, если пара планирует беременность. Ее можно приобрести отдельно в аптеке, ведь фолиевая кислота в пище содержится, но в очень маленьком количестве (рыба, морепродукты);
  • Спортом также не стоит забывать заниматься. Если нет времени на посещение спортзалов, то утренняя зарядка не займет много времени. При физических упражнениях вырабатывается гормон счастья – эндорфин. Он не только заряжает положительной энергией тело, но и влияет на выработку тестостерона у мужчин.

Читать далее

Как увеличить тестостерон у современных мужчин стало более-менее ясно, но все же большинство представителей сильного пола стараются медикаментозно решить вопрос, а не изменять свой образ жизни. Сегодня проглядывается положительная тенденция, ведь мужчины стали больше времени уделять спорту и здоровью. Когда люди начнут правильно питаться и откажутся от вредных привычек прием лекарств станет не таким актуальным, как сейчас.

Читать далее

Читать подробнее

Польза и вред шоколада для мужчин

польза шоколада для мужчин

Шоколад — самый популярный продукт во всем мире, горячо любимый как детьми, так и взрослыми людьми. А вот то, что он является афродизиаком не все знают. Польза темного шоколада для мужчин, хотя и не выяснена полностью, но проявляется в возбуждающем действии на весь организм.

Любой мужчина, съев несколько кусочков этого лакомства, почувствует прилив сил и улучшение настроения. Сортов шоколада существует великое множество: горький, молочный или белый, со вкусовыми добавками в виде орешков, изюма и других.

Польза шоколада для мужчин

Еще древние жители Северной Америки обнаружили свойства шоколада как афродизиака способствовать повышению мужских сил. Император ацтеков Монтесума, содержавший гарем из 500 жен, очень любил перед каждым свиданием с женами поесть вкусный шоколад.

Фото 1

Спустя несколько столетий какао-бобы, из которых индейцы готовили шоколад, привезли в Европу первые завоеватели Америки. И здесь он быстро приобрел популярность как вкусный и полезный десерт. Дошло дело до того, что даже католическая церковь издала указ о запрете потребления шоколада (жидкого и твердого) из-за его «греховного» вкуса и влияния на сексуальное возбуждение, особенно у мужчин.

Польза горького шоколада для мужчин заключалась в его способности не только воздействовать на мужские способности, но и на прибавление физических сил. Потому еще в давние времена ему дали название «черное золото» из-за стоимости и влияния на многие функции человеческого организма.

Теперь разберемся, чем полезен и за счет каких компонентов шоколад обладает такими супер-полезными свойствами. Это микроэлементы: железо, магний, витамины А, D, C, B1, E.

Фото 2

Шоколад оказывает воздействие:

  • повышение иммунитета человека;
  • улучшение работы мозга и мыслительных способностей;
  • регулирует обмен веществ;
  • за счет антиоксидантных свойств — противодействует размножению раковых клеток;
  • у мужчин положительно влияет на мочеполовую систему и уменьшает риск заболевания воспалительными процессами в урологии;
  • повышает тонус и настроение.

Как шоколад влияет на потенцию?

Как же влияет шоколад на сексуальные мужские способности?

При поедании шоколада, в организме любого мужчины начинает усиливаться циркуляция крови по сосудам, учащается сердцебиение, т.е. нервная система приходит в возбужденное состояние (даже более возбужденное, чем при поцелуе любимой женщины).

Фото 4

Таким процессы происходят, благодаря большому количеству ценных питательных веществ:

  • фенилфетамина, вещества, которое действует на нервные окончания, вызывающие в человеческом мозгу чувство удовольствия;
  • триптофана, повышающего сексуальное возбуждение у мужчин;
  • дофамина, действующего на позитивное настроение;
  • анандамида, вызывающего чувства эйфории и улучшение чувствительности;
  • теобромина, продляет хорошее настроение.

Соединение все вышеперечисленных веществ и вызывает у мужской половины человечества  прилив чувствительности в «зоне удовольствия».

Причем, польза черного шоколада для мужчин (без добавок) намного превышает действие сладкого или молочного. Такой шоколад действует на сильный пол успокоительно с целью подготовки к получению сексуального удовольствия.

Врачи рекомендуют мужчинам потреблять именно темный шоколад для потенции, но не более половинки плитки за 2-3 дня.

Какой шоколад полезнее?

Вкус шоколада зависит напрямую от количества какао-бобов, содержащихся в нем. Эталонный состав этого продукта: перетертые обжаренные какао-бобы, масло-какао и сахар. Чем большее количество какао в нем содержится, тем плитка становится более горькой и более полезной.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фото 3

Однако при добавлении сахара, горький вкус приглушается. В молочном шоколаде добавлены также сухое молоко, которые делают его более вкусным. Но ценность такого продукта уже ниже из-за высокого содержания молочных жиров.

Белый шоколад делается без какао, но с добавлением ванилина и сухого молочного продукта со вкусом «карамели». Потому аллергические реакции на белый шоколад также возможны у тех людей, кто имеет аллергию на молоко.

Чем может быть вреден?

Но, как и при потреблении любых пищевых продуктов, особенно очень вкусных, если разница в количестве потребления его. Польза и вред шоколада зависят от его потребляемого количества.

Фото 5

При чрезмерно большом уровне потребления возможны такие вредные проявления:

  • при индивидуальной непереносимости — аллергические реакции;
  • при склонности к набору лишнего веса — развитие начальной стадии сахарного диабета;
  • возникает предрасположение к образованию почечнокаменной болезни;
  • нарушения обмена веществ в организме;
  • воспаления ЖКТ;
  • способствует появлению заболеваний суставов (артриты и артрозы).

Гормон счастья

Этот вкусный и полезный продукт во всем мире заслужил признание всех слоев населения и детей всех возрастов. Поэтому даже придумали праздник в его честь — 11 июля весь мир празднует Всемирный день шоколада.

Влияет ли протеин на потенцию, его виды и противопоказания

Баночка протеинаПротеин — это пищевая добавка, в которой содержится большая концентрация белка до 80-90%.

Протеин применяется в основном спортсменами для увеличения объема мышц, поскольку белок является «строительным» материалом мышечной массы. Самый распространенный вопрос, который задают о данном веществе – влияет ли протеин на потенцию?

Протеин выпускается производителями спортивного питания в трех видах:

  • Сывороточный, который из-за компонентов разделяют на концентрат и изолят.
  • Яичный, который применяют для увеличения мышечной массы и создания «рельефного» тела.
  • Соевый, практически такой же, как яичный по своим свойствам, но его употребляют вегетарианцы.

Каждый из этих видов протеина состоит преимущественно из белка, но в его составе также есть жиры и углеводы, но в маленьких дозах. Протеин могут принимать мужчины в любом возрасте, все это благодаря натуральным компонентам.

Специалисты рекомендуют употреблять сывороточный протеин, так как сравнительно с другими сывороточный более качественный и полезный. При отсутствии проблем со здоровьем и в сексе даже употребление соевого протеина никак не повлияет ни на здоровье, ни на качественную эрекцию.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Когда говорят о вреде протеина на потенцию, то имеют в виду стероиды. Вот что влияет на потенцию мужчины отрицательно! В качественном протеине нет добавок, опасных для мужского здоровья. Протеин плохого качества может содержать сою и фитоэстрогены, что может крайне негативно сказаться на потенции, так как фитоэстрогены являются прототипом женских половых гормонов.

Протеин может навредить здоровью и потенции, но только в случае при индивидуальной непереносимости белка. Но такие случаи бывают крайне редко.

Влияет ли протеин на потенцию, если употреблять его неконтролируемо и в больших количествах? По результатам исследований, при передозировке протеина может наблюдаться только слабое обезвоживание организма. Именно поэтому, употребляя протеин, нужно пить достаточно много воды, чтобы дать возможность белку усвоиться. Влияние протеина на потенцию при передозировке обнаружено не было.

Влияние протеина на потенцию: мифы и правда

Мужчина и протеинПротеин является натуральной пищевой добавкой. Он стимулирует естественные обменные процессы в организме мужчин, никоим образом не влияя при этом на его сексуальные возможности. Влияние протеина на потенцию отсутствует.

Что нужно мужчине для качественного секс при отсутствии заболеваний? Энергия.

Протеин дает эту энергию, являясь ее источником. Протеин обеспечивает клетки организма необходимой энергией. Оптимальное употребление белка не только укрепит мышечную массу, наполнив организм энергией, но и создаст необходимый ее запас.

Одна из проблем с потенцией у мужчины — повреждения нервов, которые находятся в нижней части тела. Протеин поможет восстановить эти нервы, что улучшает потенцию — к такому выводу в ходе исследований пришли ученые Северо-Западного Университета Фейнберга (США). Протеин также поможет регенерировать кровеносные сосуды, которые снабжают полезными веществами все органы и части тела мужчины, в том числе и половой орган.

Рассмотрим степень усвояемости протеинов в различных продуктах:

  • Куриные яйца — 97%
  • Молоко — 97%
  • Рыба и Мясо — 94%
  • Пшеница и пшеничные продукты — 86%
  • Овсяные хлопья — 86%
  • Соевые продукты и соя — 78%
  • Рис — 76%

Врачи, в большинстве своем, относятся к употреблению протеина положительно, объясняя это тем, что в нем содержится белок – «строитель» мышечной массы. Белок организм должен получать из натуральных продуктов – творог, яйца, рыба и прочие, но если такой возможности нет, протеин будет отличным вспомогательным источником белка для организма.

Официальная медицина уже сформировала свое мнение относительно того, как протеин влияет на потенцию — оно положительное, но одновременно существует запрет на его применение для людей, имеющих хронические заболевания. Здоровым людям протеин не наносит никакого вреда.