Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как моментально поднять потенцию

Средства для быстрого усиления потенции в домашних условиях

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Проблемы с потенцией возникают у мужчин независимо от возраста. Хорошо, если интимных встреч в перспективе не предвидится – можно посетить врача, пройти обследование и начать борьбу с недугом планомерно, по науке. А как быть в случае, если назначено свидание и не хочется ударить в грязь лицом? Как поднять потенцию быстро, в домашних условиях, не прибегая к услугам клиник? Можно ли это сделать? Попробуем в этом разобраться.

Почему возникают проблемы с потенцией?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если в вашем автомобиле «затроил» двигатель, вряд ли вы начнете с проверки давления в шинах. Скорее начнете искать причину под капотом, верно? Так и в случае с плохой потенцией. Чтобы ее победить, нужно понимать, почему она появилась.

Если не вдаваться в анатомические подробности, то половой член мужчины состоит из полостей, гладких мышц и множества кровеносных сосудов. При возбуждении мозг дает соответствующую команду, гладкие мышцы расслабляются, кровь усиленно поступает к половому члену, заполняет пещеристые тела. В результате возникает эрекция. Если на каком-либо физиологическом этапе случается сбой, то полости полового члена не заполняются кровью или ее количество незначительно. Возникает плохая потенция, когда пенис недостаточно упругий. В худшем случае – эрекции вообще нет. В медицине такая патология называется эректильной дисфункцией и считается одним из признаков какой-либо проблемы в организме.

Причины эректильной дисфункции у мужчин

Что же может вызвать плохую или отсутствующую потенцию?

Психологические факторы

Жена «пилит», шеф не дает вздохнуть полной грудью, за кредит платить не чем. Стрессы, переживания или негативные эмоции могут спровоцировать проблемы с эрекцией. В этом случае потенцию можно быстро восстановить.

Есть исключение. Если у мужчины имеется длительный психологический комплекс – самостоятельно справиться с проблемой не получится. Средства быстрого действия дадут кратковременный результат, а для полного устранения эректильной дисфункции нужна помощь опытного психолога.

Нарушения кровообращения

Недостаточная или отсутствующая эрекция может быть при плохом поступлении крови к половому члену. Виной тому могут быть различные факторы:

  • высокие физические нагрузки – кровь перераспределяется к жизненно важным органам, а половой член к ним не относится;
  • низкая физическая активность – при отсутствии движения кровь циркулирует медленнее, могут возникнуть проблемы с эрекцией;
  • нарушения циркуляции крови – вызываются сужением просвета кровеносных сосудов, плохим составом крови.

При затрудненном притоке крови к половому члену можно быстро поднять потенцию. Исключение – если в организме имеются опухоли или воспалительные процессы.

Различные заболевания

Часто эректильная дисфункция является следствием каких-либо патологических процессов в организме. Например, при низком уровне тестостерона или повышении количества эстрогена (женского полового гормона), проблемы с потенцией неизбежны. Причем они настолько серьезны, что ни один метод, кроме гормональной терапии, не дает нужного результата.

как быстро поднять потенцию дома

Среди других патологий, приводящих к отсутствию потенции можно выделить следующие заболевания:

  • ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем);
  • простатит на разных стадиях;
  • уретрит, цистит и другие воспаления в мочеполовой системе;
  • доброкачественную гиперплазию предстательной железы;
  • рак простаты на 3 и 4 стадии и другие патологии.

Так, доброкачественная или злокачественная опухоль, разрастаясь, может сжать расположенные поблизости кровеносные сосуды, тем самым затруднить поступление крови к половому члену. Воспалительные процессы также могут быть первопричиной эректильной дисфункции. В этих случаях никакое средство не даст положительного результата. Нужно обращаться к врачу, обследоваться и проходить лечение.

Большинство сугубо мужских заболеваний имеют схожие симптомы. Вам следует насторожиться, если вы замечали один или несколько из перечисленных ниже симптомов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • боль при мочеиспускании;
  • чувство неопорожненного мочевого пузыря;
  • подозрительные выделения из устья уретры, часто – с неприятным запахом;
  • повышение температуры тела;
  • периодические боли в области промежности;
  • быстрая утомляемость, слабость;
  • боль при акте дефекации.

При обнаружении хотя бы одного из симптомов обратитесь к врачу.

Помните, что попытки поднять потенцию в домашних условиях каким-либо средством не дадут результата, пока есть патологии в организме. Более того, некоторые заболевания могут привести к бесплодию, а это куда хуже эректильной дисфункции.

Средства быстрого действия для мужчин

Если вы твердо уверены в отсутствии заболеваний, то можете воспользоваться традиционными, не вызывающими сомнений у врачей методами быстрого поднятия или повышения потенции. Некоторые из них действуют уже через 2-3 часа.

Фармакологическая промышленность выпускает различные препараты, способные усилить потенцию практически мгновенно. Однако, будьте осторожны, читайте инструкцию и учитывайте противопоказания.

Варденафил для мужчин

Более известен под торговым названием «Levitra» (Левитра). Воздействует на гладкие мышцы полового члена, расслабляя их. Назначается врачами для лечения эректильной дисфункции, действует достаточно быстро. Уже через 15-25 минут после приема внутрь вы заметите усиление потенции.

Левитра для быстрого повышения потенции

Левитра имеет ряд противопоказаний:

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • деформации полового члена (искривления, болезнь Пейрони и другие);
  • нарушения состава крови (анемия, лейкемия и другие);
  • нарушения функций почек и печени (Левитру назначает врач с индивидуальным расчетом дозы);
  • инсульт или инфаркт миокарда;
  • нестабильная стенокардия;
  • наследственные заболевания сетчатки;
  • артериальная гипотония;
  • плохая свертываемость крови;
  • обострение язвенной болезни;
  • аортальный стеноз.

Левитра запрещена молодым людям моложе 16 лет. Взрослым мужчинам, особенно пожилым, в виду большого количества противопоказаний лучше проконсультироваться с врачом на предмет безопасности препарата.

Таблетки Сиалис и их особенности

Тадалафил, более известный под торговым названием «Сиалис» имеет меньше противопоказаний, чем Левитра. Несмотря на периодические сообщения в СМИ о запрете реализации, средство для быстрого повышения потенции можно найти в аптеках. Действует примерно через 2 часа после приема, причем принятие пищи никак не влияет на эффект средства.

Сиалис, как и другие препараты, имеет противопоказания и побочные действия.

Противопоказания

Побочные действия

  • индивидуальная непереносимость;
  • сочетание с нитроглицерином и другими препаратами, для лечения и профилактики стенокардии;
  • возраст меньше 18 лет.
  • головная боль;
  • нарушение функций пищеварения;
  • боли в спине и ногах;
  • отеки лица;
  • заложенность носа;
  • боль в глазах (редко).

При почечной и печеночной недостаточности может потребоваться индивидуальный подбор дозировки. Лучше, если это сделает лечащий врач.

Силденафил или Виагра

Еще один препарат, который применяется для борьбы с эректильной дисфункцией. Действующее вещество Виагры расслабляет гладкую мускулатуру полового члена, тем самым способствует усиленному приливу крови. Улучшить потенцию можно достаточно быстро: эррекция возникает уже спустя час после приема препарата. Но этот срок может быть и увеличен. Например, жирная пища способна замедлить действие Виагры.

виагра для быстрого восстановления потенции

Средство имеет ряд противопоказаний:

  • повышенная чувствительность к действующему веществу;
  • искривления полового члена;
  • серповидно-клеточная анемия;
  • лейкоз;
  • миелома.

Принимать самостоятельное решение о приеме Виагры не рекомендуется. Лучше, если назначение сделает лечащий врач, с учетом состояния здоровья и возможных препятствий к приему.

Это единственные средства, способные быстро повысить потенцию. Народные методы лечения не дают такого результата, поэтому будут рассмотрены в рамках отдельной статьи.

Вместо заключения

Мы рассказали, с помощью каких средств можно быстро повысить потенцию у мужчин. Но есть ряд лекарственных препаратов, при приеме которых эректильная дисфункция проявляется в качестве побочного эффекта. Если эти средства заменить аналогами, то восстановление нормальной потенции – вопрос нескольких дней.

Отрицательно на половые функции могут действовать лекарства следующих групп:

  • неселективные адреноблокаторы;
  • нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • успокоительные.

Чтобы исключить побочное действие этих препаратов, обратитесь к врачу. Он подберет им замену и вам удастся увеличить потенцию практически в домашних условиях без особых усилий.

Действенные методы поднятия потенции

  • Прежде всего — профилактика
  • Физические нагрузки
  • Водные процедуры
  • Полезные продукты
  • Полноценный отдых
  • Народные методы

Стрессовые ситуации в течение всего рабочего дня, усталость, отсутствие полноценного, сна и отдыха, нервное перенапряжение — спровоцировать отсутствие желания интимной близости может любой из указанных факторов как отдельно, так и в совокупности с иными. Но даже столь негативная ситуация вполне исправима.

Для того чтобы быстро укрепить и усилить сексуальные возможности в домашних условиях, достаточно лишь соблюсти несколько основных правил, которые помогут привести себя в форму и восстановить силы. Кроме того, не следует забывать о своевременной профилактике, ведь это самая надежная мера в вопросах предупреждения эректильной дисфункции у мужчин.

Прежде всего — профилактика

Дабы впоследствии не задаваться вопросом о том, как быстро повысить потенцию и пробудить организм к активным действиям, задуматься об укреплении мужской силы следует заранее. Всего несколько часов в неделю, посвященных собственному здоровью, и результаты будут заметны уже по истечении минимального количества времени.

Так как основными причинами снижения потенции у мужчин практически всех возрастов, за исключением, разумеется, заболеваний органов репродуктивной системы, являются такие, как стрессы, усталость и нервное напряжение, то и уделить особое внимание следует именно указанным факторам. Кроме того, желательно обратить внимание на качество режима дня и культуру питания.

В целом же меры профилактического характера по предупреждению развития эректильных расстройств у мужчин заключаются в следующих аспектах:

  • Употребление в пищу исключительно продуктов натурального происхождения. Всевозможные консерванты, ароматизаторы и красители, которые в большом количестве содержатся в различных блюдах быстрого приготовления, солениях и маринадах, следует исключить.
  • Регулярная половая жизнь. Отсутствие систематического семяизвержения у мужчин нередко приводит к развитию явлений застоя и ослаблению потенции.
  • Умеренные физические нагрузки. Если нет времени и возможности уделять спорту достаточно внимания, необходимо просто больше ходить пешком.
  • Исключение вредных привычек.
  • При систематически возникающих стрессовых ситуациях и нервном напряжении у мужчин рекомендуется принимать легкие препараты на основе растительных компонентов, обладающие успокаивающим эффектом.
  • Если существует необходимость приема сильнодействующих лекарственных препаратов, например, для лечения каких-либо заболеваний, следует принимать биологически активные добавки, нейтрализующие негативное влияние химических компонентов медикаментозных средств.

Кроме того, следует обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов. При отсутствии возможности получения таковых вместе с продуктами питания в домашних условиях, необходимо принимать специальные комплексы, но только в соответствии с предписаниями врача.

Физические нагрузки

О том, как быстро повысить потенцию при помощи синтетических препаратов, знает, вероятно, практически каждый, но редко кто задумывается о том, что добиться аналогичного эффекта можно и при помощи простого и легкого комплекса физических упражнений. Но перед тем как приступить к их выполнению, следует убедиться в отсутствии противопоказаний, например, медицинских.

В качестве наиболее эффективных упражнений, которые помогут быстро и легко поднять потенцию, называются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • прыжки со скакалкой;
  • приседания;
  • наклоны корпуса;
  • ходьба на месте.

Каждому из перечисленных действий желательно уделить не менее пяти минут. Этого будет вполне достаточно, чтобы восстановить силы и улучшить качество полового акта.

Совет! При выполнении упражнений не следует забывать о том, что чрезмерная усталость и переутомление могут привести к получению совершенно противоположного результата. Необходим грамотный подход и умеренность.

Водные процедуры

Для того чтобы быстро восстановить и увеличить мужскую силу непосредственно перед половым актом, следует также уделить внимание водным процедурам. Не следует принимать теплую ванну, так как такая процедура полностью расслабляет, и не дает ощущения свежести и бодрости. Лучше обратить внимание на такие приемы, как:

  • Поход в баню. Сочетание горячего пара, легкого массажа, получаемого в процессе похлопывания березового веника, купание в прохладной воде обеспечат не только отличное настроение и бодрость, но и максимальную готовность к совершению подвигов на интимном поприще. Посещать баню для оздоровления организма желательно не менее двух раз в течение недели.
  • Если же таковая возможность отсутствует, можно попробовать заменить парную контрастным душем. Кроме того, принимать его следует ежедневно. Процедура обеспечивает заряд бодрости, снимает усталость, улучшает кровообращение и обменные процессы.

Также в качестве профилактики эректильных расстройств желательно заниматься таким видом спорта, как плавание. Такая мера отлично укрепляет тазовые мышцы, предотвращая развитие явлений застоя.

Полезные продукты

Повышение эректильной функции у мужчин невозможно без правильного и сбалансированного питания. Поднять и укрепить потенцию не только быстро, но и без вреда для организма можно посредство приема в пищу продуктов, обладающих мощным возбуждающим эффектом. В качестве таковых, например, называются:

  • сырой и жареный чеснок;
  • куриные и перепелиные яйца;
  • шоколад;
  • сельдерей;
  • устрицы;
  • морские водоросли;
  • морковь, тушенная с молоком;
  • орехи;
  • мед;
  • лук;
  • бобовые;
  • помидоры.

На основе указанных выше продуктов вполне можно приготовить полноценный ужин, действие которого для мужчин будет сравнимо с действием возбуждающих синтетических препаратов.

Важно! Но не стоит ужинать плотно. Полный желудок будет весьма существенной помехой на пути к покорениям интимных горизонтов.

Полноценный отдых

Поднять и укрепить эректильную функцию у мужчин вряд ли удастся при условии отсутствия полноценного сна и отдыха. Постоянная усталость и хронический недосып приводят к появлению не только раздражительности и повышенной нервозности, но и к некоторым проблемам интимного характера.

Дабы избежать этого, необходимо не только высыпаться, но также уделить себе минимум десять-двадцать минут в течение дня. В этот промежуток рекомендуется полностью расслабиться и вздремнуть. Короткий сон позволит эффективно восстановить силы, и сохранить работоспособность.

Народные методы

Народная терапия предлагает массу вариантов домашнего лечения и укрепления эректильной функции у мужчин. С их помощью можно не только поднять и восстановить потенцию, но также укрепить здоровье в целом, наладить обмен веществ и повысить иммунную защиту организма и сопротивляемость. Для получения быстрого и заметного результата можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Коктейль из яичных желтков и томатного сока. Для приготовления этого средства необходимо смешать стакан свежевыжатого сока (важно использовать именно свежевыжатый сок, а не суррогат, приготовленный на основе томатной пасты), пару небольших зубчиков чеснока, предварительно измельченных, щепотку перца, а также два желтка куриных яиц. Полученную смесь тщательно перемешать, и выпить. Результат не заставит себя ждать долго.
  • Салат из репы и моркови. Легкий салат из свежих овощей может послужить как легким ужином, так и отличным средством укрепления потенции. Для его приготовления необходимо смешать по четыре ложки мелко нарезанных либо протертых на терке овощей: репы и моркови, после чего добавить к исходным компонентам небольшое количество зеленого и репчатого лука, укропа и чеснока. Этот салат является не только отличным помощником в вопросе укрепления потенции, но и насыщает организм полезными веществами и микроэлементами.
  • Коктейль из сухофруктов. Для приготовления отличного возбуждающего средства, действие которого можно сравнить с известной каждому Виагрой, необходимо заранее подготовить, то есть тщательно измельчить, и смешать следующие компоненты: инжир, мед, кедровые орехи, курага, черный изюм. Все компоненты берутся в одинаковых количествах. Принимать этот коктейль следует в количестве одной столовой ложки в вечернее время суток, желательно перед сном. Для усиления эффекта можно запивать средство теплым козьим молоком.

Своевременная профилактика, внимание к собственному здоровью и употребление в пищу полезных продуктов позволят избежать проблем с потенцией либо устранить их, если таковые имеются. Но не стоит забывать о том, что при снижении эректильной функции следует все же посетить врача, ведь природа возникновения подобных проблем весьма обширна, например, причиной могут стать заболевания воспалительного патогенеза. А ведь успех лечения в полной мере зависит от своевременности принятых мер.

Из видео вы узнаете, как улучшить потенцию:

Потенция и способы ее повышения

Мужская потенция – предмет заботы и беспокойства не только «сильной половины человечества» от 14-15 лет и до глубокой старости, которые после 45-50 действительно чаще думают, как улучшить эректильную функцию и как поднять потенцию, естественным образом снижающуюся с возрастом. Слабая потенция мужчин не меньше беспокоит их родных и близких: сначала, в период становления, слабая эрекция у юных парней тревожит их родителей, позднее, в зрелости, снижение потенции становится проблемой жены и семьи. Чтобы мужская потенция (медленная или быстрая эрекция) перестала быть проблемой, а стала эффективным инструментом, который повышает качество жизни, в статье мы рассмотрим, что такое потенция, что влияет на потенцию у мужчины, как улучшить эрекцию, как добиться стойкой эрекции в любом возрасте и, наконец, почему пропадает эрекция у молодых.

Образ мужчины для подражания: характеристики, к которым нужно стремиться

Образ мужчины для подражанияСлово «потенция» переводится с латыни как «возможность» – то есть, способность и готовность организма к осуществлению полового акта. Соответственно усиление потенции предполагает обеспечение такой готовности чуть ли ни круглосуточно и днем, и ночью, по утрам и вечерам что автоматически не допускает проблемы с потенцией.

На самом деле, нестабильная эрекция, временное снижение либидо и в целом плохая потенция на протяжении ограниченного времени возникает практически у всех. Если однажды фиксируется слабая потенция, то причины её могут быть в обычной усталости или переутомлении. И это гораздо более распространённые причины слабой потенции у мужчин, чем кажется. Нарушение режима, «рваный» рабочий ритм, частая смена светового дня при перелётах – тоже причины плохой эрекции. В этом случае, чтобы увеличить потенцию и обеспечить восстановление эрекции достаточно просто выспаться – отдохнуть и, по возможности, не переутомляться. То есть, и слабая эрекция, и быстрая эрекция это ещё не импотенция, поэтому не стоит создавать себе лишние психологические барьеры и блоки. Тем более, в молодости эректильная функция чаще всего и нарушается из-за психогенных факторов (стресс при неудачном первом половом контакте, страх, обида).

Однако хуже, если слабая потенция обусловлена причинами органического характера – физиологическими или анатомическими нарушениями. Признаками такой дисфункции становятся:

  • постепенное нарастание симптомов (в отличие от психологического расстройства, когда мужская эрекция может ухудшиться в одночасье),
  • утренняя и ночная дисфункция (то есть, ситуация, когда не просто фиксируется плохая эрекция, а когда совсем пропала утренняя эрекция),
  • внезапное исчезновение напряжения (когда пропадает эрекция во время полового акта),
  • прогрессирующая и перманентная слабая потенция (без периодов улучшения).

Ситуация, когда пропала утренняя эрекция, – одна из наиболее узнаваемых в описании проявления органических нарушений.

Поскольку вернуть потенцию при проблемах такого типа можно, только избавившись от основного заболевания, то и ответ на вопрос, как лечить (и, главное, как вылечить) импотенцию нужно начинать с определения основного заболевания у андролога с привлечением профильного специалиста.

Так, например, лечение потенции можно начать с похода к эндокринологу. Потенция у мужчин (особенно в 45 лет и позднее) часто ослабевает при возрастном возникновении дефицита тестостерона и других половых гормонов, влияющих на «мужскую силу». При диабете (который вызывает нейропатию, что влияет на потенцию отрицательно) и при прочих эндокринных расстройствах, очень часто отмечается плохая эрекция в прогрессирующей форме. Гипогонадизм как результат снижения уровня тестостерона, вследствие нарушений деятельности гипофиза или яичек, тоже приводит к вялой потенции, причины и лечение которой нужно искать, в первую очередь, у эндокринолога.

Андрологу (врачу, к которому и обращаются с вопросом, почему пропадает эрекция), в большинстве случаев, именно комплекс проявлений позволяет более точно сориентироваться в первопричинном заболевании и направить пациента к нужному специалисту:

  • Если возникают проблемы с кровеносными сосудами и атеросклероз с параллельной слабой эрекцией – что делать? Обращаться к ангиологу, кардиологу или неврологу.
  • Возникают сложности с мочеиспусканием и одновременные проблемы с потенцией – что делать? Обращаться к урологу и неврологу.
  • После приёма лекарств или психотропных средств повысилась тревожность, начались головные боли, пропала утренняя эрекция, угасло половое влечение, то есть, налицо плохая потенция – что делать? Прекращать приём препаратов и обращаться к психологу и неврологу.

Если рассматривать идеальную «модель» мужчины, который не задаётся вопросами, как улучшить эрекцию и как повысить потенцию, потому что у него и с эрекцией, и с либидо и так всё в порядке, – эдакий собирательный образ, который наиболее соответствует современным представлениям о мужчине с безупречной эрективной функцией и идеальными данными для секса, – то получится человек со следующими характеристиками:

  1. Худощавый (без живота и с тонкой талией) мужчина в расцвете сил.
  2. Тренированный и выносливый.
  3. Нужно полноценно питатьсяПолноценно питающийся – то есть, обеспечивающий себя полным набором витаминов, микроэлементов, кислот с включением значимых для потенции продуктов, содержащих цинк, йод (йодированная соль, например, положительно влияет на восстановление потенции у мужчин).
  4. Ведущий здоровый образ жизни без злоупотреблений (малопьющий, некурящий, не принимающий лекарств, не «налегающий» на быстрые углеводы).
  5. Не страдающий заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, мочеполовой систем.
  6. Высыпающийся, избегающий действия постоянного стресса, умеющий разрешать конфликты дома и на работе.
  7. Регулярно занимающийся сексом, но не изнуряющий себя чрезмерными нагрузками.
  8. Регулярно проводящий массаж половых органов и простаты.
  9. Знающий, как усилить потенцию с помощью заместительной терапии в период наступления возрастного андрогенного дефицита, а также знающий, как быстро поднять потенцию различными восстанавливающими психологическими практиками.

По сути, сближение с таким образом «супермена» и есть ответ на вопрос, как восстановить потенцию у мужчин. Только стать таким «суперменом», даже чтобы повысить эректильную функцию, очень сложно. Рассмотрим отдельно некоторые элементы этого образа и пути достижения предпочитаемых характеристик, которые позволят как улучшить потенцию у мужчин, так и профилактически предотвратят проблемы с потенцией и здоровьем.

Эндокринология и гормоны

Даже слабая потенция ещё не 100-процентное основание для грубого вмешательства в работу организма. Это значит, что если пропала эрекция, не следует сразу глотать гормоны. Должна действовать разумная политика вмешательства. То есть, надо соблюсти баланс между чрезмерно активными попытками что-то изменить, чтобы увеличить потенцию, и безразличием и отстранённостью от проблемы с потенцией. Общий принцип такой: если работает, то лучше не вмешиваться в гормональную систему. Тонкая настройка организма – цепная реакция всех систем на изменение уровня того или иного гормона – может быть нарушена грубым вмешательством. А сделать в уже неплохо работающей системе очень тонкие коррективы, чтобы она работала ещё лучше, не так просто и рискованно.

Достаточно того, что просто уровень тестостерона сложно замерить, чтобы понять, почему слабая, быстро пропадает или пропала эрекция. Этот стероидный гормон определяется с помощью методик, использующих антитела. Сами антитела гораздо больше гормона, и поэтому результаты дают погрешность. Кроме того, при получении результатов нужно правильно трактовать полученные значения. Уровень гормона, который сейчас принято делить на общий и биологически активный свободный тестостерон, может поменяться даже за один день – он в норме колеблется в пределах 30% в течение суток, увеличивая показатели в утренние часы.

Однако потенция у мужчин одновременно требует и повышенного внимания. Приблизительно с 40-ка лет уровень тестостерона начинает постепенно снижаться. Если ничего не предпринимать, то к 80-ти годам он может снизиться настолько, что от прежней «мужской силы» останется меньше половины. Если говорить о средних показателях тестостерона, то без заместительной терапии к 80-ти годам общий тестостерон оказывается на уровне 50-60%, показатели свободного тестостерона – на уровне 20% по сравнению со значениями в лучшие годы. В этом случае для увеличения потенции у мужчин самое эффективное средство – заместительная терапия с применением мужских гормонов.

Нельзя точно сказать, в каком возрасте у мужчин снижается потенция до пороговых значений, потому что, по разным оценками, признаки возрастного андрогенного дефицита ярко переживают только 10-15% мужчин. Но сейчас мужской климакс условно делят на три формы:

  • 40-45 лет – раннее снижение потенции в связи с резким уменьшением уровня тестостерона.
  • 45-60 лет – средняя (наиболее распространённая) хронологическая форма андрогенной недостаточности.
  • С 60 лет – позднее возрастное андрогенозависимое снижение потенции.

Питание и физическая активность

Талия больше 94 см – уже основание для беспокойства. Даже опосредовано ожирение способствует снижению либидо и эрекции путём связи с системными органическими заболеваниями: сахарным диабетом, патологиями сосудов, сердца и др.

Но только ограничениями в еде добиться улучшения потенции очень сложно. Скорее наоборот, ограничения не очень эффективны и могут привести к обратному эффекту. Сами по себе жёсткие ограничения в еде воспринимаются как постоянный стрессовый фактор, на который мужская потенция реагирует плохо. Кроме того, стресс увеличивает уровень кортизола, а это, в свою очередь, приводит к отложению жира.

Талия больше 94 см – уже основание для беспокойстваВообще в вопросе диеты генетическая предрасположенность обеспечивает, по разным оценкам, до 70% зависимости. То есть, человек своим пищевым поведением, скорее всего, способен контролировать не очень большой диапазон роста-снижения массы тела. Сброшенные килограммы в длительной перспективе практически всегда возвращаются. От человека требуется делать хотя бы то, что от него зависит.

Выход здесь – в комплексном подходе, совмещающим рациональное питание с физическими нагрузками. Такой подход без побочных эффектов позволит вернуться в генетически заданный диапазон веса, что одновременно даст возможность поднять потенцию у мужчин до естественного уровня.

Психология и контроль сознания

Как быстро восстановить потенцию в ситуации, когда всё валится из рук, или когда быстрая эрекция с быстрым же затуханием желания мешает полноценному проведению полового акта? На этот случай есть медитативные психологические и физиологические практики китайцев – даосов, у которых плохая эрекция не была поводом для беспокойства. Они выработали целую систему действенных методов, которые увеличивают желание, и усиливают сексуальное воздействие на партнёршу.

Для того чтобы одновременно как контролировать эрекцию, так и «запастись» силами на будущее, даосы придумали технику множественного оргазма, которая предполагает осознанный отказ от эякуляции во время полового акта. По этой методике сексуальная энергия за несколько секунд до семяизвержения «отводится» – мужчина усилием воли и сокращением мышц поднимает её вдоль позвоночного столба, чтобы затем вернуть обратно, обеспечивая тем самым улучшение потенции.

Контроль за эякуляцией, в рамках этой методики «укрепления силы», осуществляется по нескольким причинам:

  1. Благодаря тому, что оргазм уже не синхронизируется с эякуляцией (прямая зависимость исчезает), мужчина, овладевший этой методикой, способен испытывать множественный оргазм в течение одного полового акта, который, благодаря повышению потенции у мужчин, может продолжаться произвольно долго.
  2. Контроль сексуального поведения обеспечивает повышение потенции за счёт того, что организм мужчины расходует меньше сил при семяизвержении. Последователи учения считают, целесообразным максимально снижать число эякуляций, завершающих половой акт, а после 60 лет полостью свести к нулю такой способ получения разрядки, что полезно для потенции. Приверженцы этой теории уверены, что «экономный режим» позволит как восстановить эрекцию, так и обеспечит поднятие потенции даже у пожилых людей.

Суть даосских сексуальных практикБыстрая эрекция, слабая эрекция при даосском подходе тоже не проблема. Техника введения вялого полового члена, получившая поэтическое название «очарование змеи», способствует тому, что улучшение эрекции наступает непосредственно во время контакта с партнёршей.

В рамках древней традиции, до скольких лет у мужчин сохраняется потенция, зависит только от самих мужчин: их умения прийти в соответствующее психологическое состояние и сознательно проконтролировать процесс. Физиологи, как уже было сказано выше, в большей степени, ориентируются на гормональную выработку и состояние основных систем, восстановление которых обеспечивает и лечение потенции у мужчин. Однако сексологи поддерживают идею улучшения потенции у мужчин, например, путём сохранения постоянной сексуальной активности до глубокой старости. Исследования подтверждают, что чем дольше мужчина продолжает половую жизнь, тем дольше сохраняют активность половые железы.

Даже слабая потенция не означает, что делать ничего не надо. При слабой потенции, усиление работы желёз тоже зависит от настойчивости и постоянства мужчины. И наоборот – после прекращения регулярной практики занятия сексом в престарелом возрасте, возобновить прежнюю активность очень проблематично.

Состояние скелета и нервная проводимость

«Чувствительность» мужчины бывает не только психологическая, но и органическая. Некоторые рефлексы полового члена можно попробовать оценить даже в домашних условиях. Например, при надавливании на головку пениса должны наблюдаться рефлекторные сокращения сфинктера.

Проводимость нервных импульсов обеспечивается и состоянием скелета мужчины, наличием-отсутствием защемлений. Так состояние позвоночного столба и скелета на уровне крестца напрямую влияет на качество потенции, поскольку от крестца тянется нерв, который иннервирует и мочевой пузырь, и половые органы, так что по состоянию мочеиспускания можно предположить наличие проблем с потенций.

Для предотвращения защемлений на разных уровнях, рекомендуются массажи. Некоторые из них – в данном случае, эротический – это ещё и ответ на вопрос, как быстро повысить потенцию. Когда в массировании половых органов участвует партнёрша, запускается весь психофизиологический механизм возбуждения, при котором мужская потенция быстро увеличивается и возвращается в норму.

Наконец, необходимо регулярно практиковать массаж простаты, который не только укрепит потенцию, но и станет хорошим профилактическим средством от заболеваний простаты. Среди повышающих либидо и эрекцию физиологических манипуляций он считается одним из самых эффективных мануальных средств. Перечисляя упражнения, поднимающие мужскую потенцию, следует обязательно назвать упражнение на тренировку лобково-копчиковых мышц, безусловно улучшающее мужские силы.

  • Урология
  • Потенция
  • Информация

© 2017—2018,

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Мужчина в любом возрасте хочет оставаться мужчиной в полном смысле этого слова. И возрастные изменения половой активности принимает очень близко к сердцу. Время идет, активность снижается, и мужчина все больше и больше времени проводит в поисках ответа на вопрос, как поднять потенцию после 50 лет.

Давайте попробуем рассмотреть самые простые и доступные методы поднятия сексуальной активности для мужчин старше пятидесяти лет.

Таблетки, пилюли, мази и гели

Таблетки достаточно эффективно помогают поднять слабую потенцию у мужчин старше 50 лет.

Но эти пилюли помогут только в случае, если слабая мужская сила обусловлена нарушением в работе сосудистой системы. Основная задача таких таблеток – повысить циркуляцию крови в половом члене, за счет чего и происходит поднятие эрекции. Таких средств много, но каждое из них имеет свои плюсы и минусы Давайте рассмотрим самые распространенные подробно:

  • «Виагра» и ее аналоги

Лекарственные вещества в составе препарата приводят к расширению просвета артерий в области паха, и за счет этого происходит поднятие эрекции. Средство начинает работать уже через 30-40 минут после приема. Плюсом «Виагры» является возникновение эрекции только после стимуляции, то есть только при наличии желанного партнера рядом. Значительным минусом медикаментозного средства являются его побочные эффекты. Поэтому принимать «Виагру» мужчинам в возрасте пятидесяти лет нужно только после одобрения врача.

  • «Сиалис»

Усиление потенции у мужчин старше 50 лет «Сиалисом» по механизму действия схоже с «Виагрой». Но существуют и некоторые отличия – результат проявляется спустя 15 минут и длится около 36 часов. Также лекарство можно принимать совместно с пищей и алкоголем.

Но медикамент имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, поэтому мужчинам, которых одолела слабая эрекция, перед употреблением препарата полезно проконсультироваться с врачом;

  • «Левитра»

Механизм действия этого медикамента аналогичный с вышеперечисленными. Средство начинает влиять на усиление эрекции уже через 10-25 минут. Действие вещества длится около 8-12 часов. При всех существующих плюсах «Левитры», таких как минимизация побочных эффектов, медикамент имеет ряд серьезных противопоказаний, поэтому перед его применением желательно проконсультироваться со специалистом.

  • «Импаза»

Данный медикамент практически не имеет противопоказаний, кроме аллергических реакций и побочных эффектов. Улучшение потенции наблюдается как после эпизодических, так и после регулярных приемов «Импазы». Только дозировку вещества должен назначать специалист.

Статья в тему: Таблетки для потенции мужчин: что нужно знать

Крема и гели для улучшения потенции у мужчин в возрасте пятидесяти лет используются только наружно. Они усиливают возбуждение за счет повышения наполнения кровью кавернозных тканей полового члена. Крема, мази либо гели наносятся на пенис и лобковую область массажными движениями до двух раз на день либо за час до полового акта.

Традиционная медицина с настороженностью относится к таким стимуляторам, приобретенным в секс-шопе. Если ваш выбор пал на гели или кремы, усиливающие эрекцию, то приобретать их следует только в аптечных пунктах и только по назначению врача.

Распространенным препаратом, поднимающим потенцию у мужчин после пятидесятилетнего возраста, является «Химколин».

Дедовы методы

Вековой опыт многих народов мира накопил множество рецептов для мужчин в возрасте 50 лет, которых одолела слабая потенция. Методов и способов превеликое множество, но остановиться стоит на самых доступных. Но прежде чем испытывать на себе тот или иной способ поднятия эрекции, необходимо получить разрешение врача.

Статья по теме: Как повысить потенцию: действенные методы

Китайские лекари лечили слабую эрекцию женьшенем.  Настойку корней женьшеня можно приобрести в аптеке либо изготовить самому. Для этого потребуется 20 граммов измельченного корня залить 300 граммами 70-процентного спирта и настаивать три недели. Затем тинктуру нужно процедить и принимать по 20-25 капель три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет две недели, затем следует десятидневный перерыв и повтор приема экстракта.

Пажитник сенной известен своими свойствами поднятия потенции с давних времен и описан в трактатах грузинских, арабских и греческих мудрецов. Рецепт применения его достаточно прост. Столовую ложку измельченных семян фенугрека, он же пажитник, залить стаканом горячего молока, размешать и выпить. Ежедневный прием одной чашки молока с семенами этого растения позволит поднять потенцию у мужчин старше пятидесяти лет.

При половой слабости после 50 лет народная медицина рекомендует принимать по 50 миллилитров 2-3 раза в день настойки травы шандры. Для изготовления тинктуры нужно залить литром белого вина сто граммов травы, настоять две недели, периодически встряхивая бутылку. Через 14 дней экстракт шандры процедить и начать прием.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий