Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как улучшить потенцию мужчины

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Проблемы с потенцией могут появиться у мужчин в любом возрасте, но чаще нарушения эрекции выявляются  после 40 лет. Обусловлено это различными причинами: гормональными, сосудистыми, неврологическими, воспалительными процессами мочеполового тракта и другими. Неудачи в постели сказываются на психологическом состоянии мужчины. Он становится раздражительным, конфликтным, старается избегать сексуальных контактов. В 95 % случаев потенцию можно восстановить до нормы. В статье мы опишем 10 способов вернуть себе отличную эрекцию и мужскую силу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

мужчина и женщина целуются

Для чего это нужно?

Если причиной снижения потенции стали органические поражения в мочеполовой системе, то требуется медикаментозная коррекция основного заболевания. При выявлении воспалительных процессов назначаются антибиотики. При хронических воспалениях предстательной железы и снижении потенции желательно сделать массаж простаты в кабинете урологии. Массаж позволяет снять отек, очистить половой орган от инфекционных возбудителей, убрать болевые ощущения, восстановить кровообращение, повысить эффективность антибиотикотерапии.

Все эти методы позволят восстановить утраченную потенцию, сделать мужчину уверенным в себе, способным достичь любой поставленной цели не только в постели, но и во всех сферах жизни!

Медикаментозные методы усиления

Препараты, назначаемые для усиления эрекции:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Сиалис, Левитра). Эти препараты создают эрекцию за счет стимуляции прилива крови к половому члену.
  • Стимуляторы выработки собственного тестостерона. Средства применяются для усиления либидо и потенции, восстановления кровообращения в органах малого таза. (Препараты Трибестан, Трибулус, Эво-Тест, Витрикс).
  • Гормонозаместительная терапия (Небидо, Андрогель, Андриол). Препараты назначаются мужчинам при более тяжелых случаях снижения уровня гормона тестостерона и понижения потенции.
  • Биологически активные средства, препараты на основе экстрактов растительных средств-афродизиаков (йохимбе, женьшень, петрушка). Мягко стимулируют кровообращение и выработку тестостерона у мужчин, уменьшают воспалительные процессы, укрепляют эрекцию.

Витаминотерапия

Недостаток необходимых витаминов может ослабить мужскую потенцию и фертильность. В настоящее время выпускаются специальные витаминные комплексы для мужчин, в которые включены витамины и минералы в нужном соотношении для поддержания здоровья и хорошей эрекции. Приведем перечень важных микроэлементов, влияющих на потенцию и оплодотворяющую способность мужчины:

  • Цинк. Незаменимый компонент для синтеза тестостерона, выработки качественной спермы и усиления потенции.
  • Селен. Участвует в синтезе тестостерона, нормализует работу половых органов мужчины.
  • Калий. Необходим для нормальной работы нервной и мочеполовой систем. Дает силу и энергию мужскому организму, влияет на качество эрекции.
  • Магний. Предотвращает заболевания простаты, положительно сказывается на настроении, помогает победить нервные расстройства. Недостаток магния способен привести к нарушению кровообращения и снижению потенции.
  • Кальций. Недостаток кальция может приводить к преждевременному семяизвержению, проблемам с эрекцией, низкому либидо.
  • Фосфор. Помогает выработке половых гормонов. Это первый минерал, который признали непосредственно влияющим на повышение потенции и сексуального желания мужчины.
  • Витамин А. Улучшает обменные процессы, эрекцию, качество и количество спермы.
  • Витамин Е. Используется для восстановления потенции, отвечает за способность к оплодотворению.

Питание

При эректильной дисфункции и ослаблении потенции важно пересмотреть свой рацион. Синтетические витаминные комплексы уступают в усвояемости натуральным витаминам и минералам. Включите в питание афродизиаки, то есть продукты, влияющие на сексуальную активность и потенцию: орехи, белковую пищу, морепродукты, чеснок, петрушку, кинзу. Мужчинам для стабильной эрекции полезно употреблять цветную капусту, сельдерей, морковь, авокадо. Из фруктов в меню для улучшения потенции должны содержаться яблоки, цитрусовые, гранат, инжир.

Очень полезны для мужчин морепродукты. Во многих сортах морской рыбы, креветках, устрицах содержатся цинк и селен, которые способны поднять уровень тестостерона, а также незаменимые аминокислоты и вещества, влияющие на либидо – их мужчины должны получать постоянно.

Из напитков рекомендуется пить свежезаваренный зеленый чай. Он улучшает общее самочувствие мужчины, стимулирует кровообращение, повышает потенцию за счет содержания цинка и комплекса аминокислот. К черному чаю можно добавить ингредиенты, способные улучшить потенцию: имбирь, мед, лимон, шиповник, малину. Для повышения мужской силы и уровня тестостерона также рекомендуется пить каркадэ, кумыс, морсы из продуктов, стимулирующих потенцию.

Продукты пчеловодства

Мёд способствует ускорению выработки мужских половых гормонов, нормализует функцию мочеполовой системы, насыщает организм полезными веществами. Для улучшения потенции и качества спермы рекомендуется сочетать его с орехами и фруктами.

Не менее полезна цветочная пыльца, собранная пчелами. Помимо десятков химических веществ и витаминов она содержит особое вещество супероксидисмутазу, которое замедляет процессы старения, улучшает эрекцию, возбуждает половое влечение у мужчин.

Менее известный продукт пчеловодства, укрепляющий репродуктивную систему и потенцию, – трутневый гомогенат. Он способствует улучшению качества спермы, избавлению от бесплодия, активизирует выработку тестостерона, повышает потенцию и либидо, положительно влияет на нервную систему.

Гирудотерапия

Гирудотерапия издавна применяется для лечения полового бессилия, проблем с зачатием и плохой потенции. Сейчас этот метод терапии внесен в перечень официальной медицины. Слюна пиявки содержит около 200 биологически активных веществ, положительно влияющих на организм. На фоне лечения пиявками с целью повышения потенции восстанавливается микроциркуляция крови, спадает отек тканей, снимается воспалительный процесс в половых органах, происходит наращивание новой сети капилляров. В результате кровенаполнение полового члена происходит быстро и достигается стойкая эрекция. Гирудотерапия способна помочь, если причиной эректильной дисфункции стали хронический простатит, аденома простаты, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, нарушения венозного оттока, снижение уровня тестостерона. Мужчины отмечают улучшение эрекции и сексуального влечения уже после 3-й процедуры.

Народные рецепты

Для улучшения потенции мужчинам на помощь могут прийти народные средства. Они проверены многовековым опытом, практически отсутствуют побочные эффекты. Эти рецепты содержат ингредиенты, обладающие противовоспалительным эффектом, стимулирующие рост тестостерона и потенции. Приведем самые популярные из них:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Упражнения

Усилить эрекцию можно и при помощи специального комплекса упражнений, тренирующих лобковую мышцу. При регулярных занятиях у мужчин улучшается кровоснабжение в органах таза, возрастает чувствительность полового органа, повышается угол эрекции. Физическая активность – залог высокого уровня тестостерона. Выделяйте 20–30 минут в день на эти упражнения:

  • Тазовые вращения в одну и в другую стороны.
  • Шаг на месте, поднимая колени к животу.
  • Ноги расставить на ширину плеч, руки на поясе. Слегка приседая, напрягать и расслаблять мышцы ягодиц.
  • Лежа на спине, поднимать и опускать таз.
  • Лежа на спине, вращать ногами (велосипед).
  • Напрягать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу регулярно в течение дня и перед актом.

Отказ от вредных привычек

Влияние курения и алкоголя на потенцию нельзя недооценивать. Курение нарушает нормальный кровоток, ухудшается состояние сосудов, образуются микроспазмы, органы испытывают кислородное голодание, в тканях накапливаются токсины. В результате уменьшается поступление крови в половой член, снижается синтез естественного тестостерона.

Токсичные вещества в алкоголе поражают отделы головного мозга, ответственные за передачу импульсов от возбуждения к эрекции. Алкоголь, в особенности пиво, снижает выработку тестостерона у мужчин. В результате снижается качество и количество спермы, ее оплодотворяющая способность, падает либидо, появляются проблемы с эрекцией.

Регулярный секс

При проблемах с потенцией многие мужчины нередко избегают половых актов, боясь повторения фиаско, что ведет к усугублению положения. При бездействии половых органов снижается поступление кислорода к органам малого таза. Это приводит к застойным явлениям и воспалениям в предстательной железе и снижении потенции. Регулярный секс стимулирует выработку тестостерона, тренирует мышцы, ответственные за эрекцию, служит профилактикой воспалительных заболеваний.

Сон и отдых

Бессонница, хроническая усталость, нарушение режима сна и отдыха могут плохо сказаться на мужской потенции. Выделите для ночного сна не менее 8 часов, проветривайте комнату перед сном, откажитесь от употребления чая и кофе на ночь. Лучшим решением будет отправиться в отпуск. При налаживании режима сна часто проблемы с потенцией уходят сами собой.

Мы привели 10 доступных способов восстановления потенции. Здоровый образ жизни, правильное питание, витамины в комплексе с медикаментозной терапией способны восстановить эрекцию, усилить либидо. Уверенность в своей мужской состоятельности – залог счастливых и спокойных отношений.

Аденому простаты некоторые мужчины воспринимают как крах сексуальной активности. До сих пор мнения урологов разделяются – нужно ли сохранять прежнюю активность и возможно ли это. С точки зрения физиологии заниматься сексом половозрелому мужчине полезно. Активная половая жизнь стимулирует продукцию половых гормонов, активизирует кровоснабжение органов малого таза, нормализует газообмен, тренирует мышцы и служит своеобразным массажем предстательной железы.

мужчина смотрит на женщину

Физиологическое значение половых отношений

Существует мнение, что одной из причин возникновения аденомы является дисфункция гормонов, в частности низкий уровень тестостерона. При снижении концентрации тестостерона развивается простатит. Кроме того, с возрастом в жировых тканях мужчины вырабатывается энзим ароматаза, который трансформирует свободный тестостерон в эстроген. Физическое напряжение, которое сопровождает секс, сжигает большое количество калорий и способствует уменьшению активности ароматазы. Таким образом, регулярный секс оказывает положительное влияние на гормональный гомеостаз и состояние репродуктивных органов.

Следующей причиной возникновения аденомы являются застойные явления в органах малого таза, обусловленные гиподинамией. Интенсивные мышечные сокращения во время фрикций тренируют мышцы таза, стимулируют кровообращение и устраняют застойные явления. При аденоме простаты нарушается эякуляторная функция. Американские ученые исследовали связь между гиперплазией простаты и функцией семяизвержения. По результатам исследования было установлено, что различные нарушения в семяизвержении имеют непосредственное отношение к гиперплазии простаты. Если секс сопровождается эякуляцией, то это позитивно влияет на состояние предстательной железы, купируя развитие аденомы.

При оргазме синтезируются эндорфины, влияние которых на состояние мужчины при аденоме простаты невозможно переоценить. Они оказывают анальгезирующее воздействие, что немаловажно, так как аденома или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) часто сопровождается болевыми ощущениями при эякуляции. Кроме того, эндорфины:

  1. Нормализуют психоэмоциональные функции.
  2. Минимизируют влияние стресса.
  3. Повышают сопротивляемость организма.
  4. Улучшают функцию пищеварительной и мочевыделительной систем.

Установлено, что прерванный секс ухудшает состояние простаты при ДГПЖ. Кроме того, ученые открыли удивительный факт: эндорфинная система – единственная нейроэндокринная система, которую можно тренировать. Было доказано, что для того, чтобы секс оказал положительное влияние на течение болезни, им необходимо заниматься регулярно, не менее 2 раз в неделю. Секс необходим для поддержания здоровья репродуктивной системы и организма в целом. Однако необходимо разобраться, как влияет ДГПЖ на сексуальную активность и возможен ли секс во время лечения.

Терапия и интимная активность

Изучено влияние терапии аденомы простаты на эякуляторную функцию и половую жизнь мужчины. Так, эякуляторная дисфункция отмечается у 30-70 % пациентов с ДГПЖ, и тем не менее 70 % мужчин готовы отказаться от лечения, если побочным эффектом терапии окажется половая дисфункция. В результате клинических исследований было установлено различное влияние лекарственных препаратов, применяемых для лечения аденомы простаты, на потенцию.

Лекарственными препаратами первой линии при лечении ДГПЖ являются альфа-блокаторы. Данная группа препаратов имеет различную степень родства с адренорецепторами и поэтому по-разному влияет на половую жизнь пациентов. Отмечается, что в основном препараты улучшают потенцию, но их действие на эякуляцию варьируется. Препараты блокируют иннервацию:

  1. Мышечных волокон семенных пузырьков.
  2. Промежности.
  3. Семенных протоков.

Это может привести к ретроградной эякуляции или полному отсутствию семяизвержения, при этом потенция сохраняется, мужчина может испытывать оргазм и заниматься сексом. Сексуальные нарушения можно наблюдать при применении высоких доз препаратов, например Тамсулозина и Силодозина. Альфузозин не только не ухудшает эякуляторную функцию, но может даже ее улучшить, так как имеет более выраженное селективное действие на адренорецепторы. Доксазозин и Теразозин оказывают влияние на потенцию только у пациентов с гипотензией, так как после их применения снижается артериальное давление и кровенаполнение полового органа, что негативно влияет на занятия сексом.

Также для лечения аденомы простаты применяют препараты, ингибирующие 5-α-редуктазу. Они подавляют трансформацию тестостерона в дигидротестостерон, который влияет на рост тканей простаты. Во время лечения Дутастеридом и Финастеридом отмечалось их негативное влияние на сексуальную активность пациентов. Однако при длительной терапии их влияние на потенцию и эректильную функцию снижается.

Для лечения аденомы используют и группу препаратов, подавляющих активность фосфодиэстеразы 5 типа. Эти препараты препятствуют распаду циклического гуанозинмонофосфата в пещеристых телах пениса. Это влияет на:

  1. Расслабление гладкой мускулатуры пениса.
  2. Обеспечение его кровенаполнения.
  3. Улучшение потенции.

Препараты этой группы (Уденафил, Тадалафил, Варденафил и др.) используют для лечения аспермии. Большое влияние на секс оказывают симптомы гиперактивного мочевого пузыря, характерные для аденомы простаты. Отмечается, что учащенное мочеиспускание, болевые ощущения, недержание мочи во время прогрессирования болезни часто сопровождаются отказом заниматься сексом. Для устранения этих симптомов болезни можно назначить прием β-3-антагонистов и препаратов-антихолинергетиков, которые оказывают расслабляющее воздействие на гладкомышечную ткань.

β-3 рецепторы были обнаружены в пещеристых телах, и хотя механизм влияния лекарств этой группы на потенцию изучен недостаточно, отмечается улучшение эректильной функции после их применения. Следовательно, можно заниматься сексом во время лечения заболевания, если сохраняется либидо и нет психогенной эректильной дисфункции.

Хирургическое воздействие и интимная близость

Если консервативная терапия аденомы не приносит ожидаемого результата, то показано оперативное вмешательство. Хирургическое лечение болезни наиболее опасно для эректильной и эякуляторной функций. Часто после радикального удаления простаты потенция отсутствует из-за повреждения нервов, которые отвечают за эрекцию. Однако если во время операции врач изолирует нервные пучки, то потенция сохраняется. При повреждении нервов можно провести восстановление иннервации с помощью прикрепления других нервных окончаний к нервам, обеспечивающим эрекцию.

Во время удаления железы можно также использовать нервосберегающую технику, которая позволяет делать точные разрезы вокруг нервных волокон, сохраняя их целостность. Так, например, использование робота Да Винчи для удаления простаты обеспечивает высокую точность операции. Более половины мужчин после операции восстанавливают потенцию, хоть и приходится заниматься восстановлением длительное время – от 3 до 12 месяцев. Восстановить потенцию можно с помощью терапии:

  1. Силденафилом.
  2. Тадалафилом.
  3. Варденафилом.

При отсутствии потенции после операции также используют фаллопротезы, которые дают возможность полноценно заниматься сексом. В настоящее время популярность удаления аденомы простаты методами классической хирургии падает, так как появились новые малоинвазивные методики. Так, например, при операции фотоселективной вапоризации с применением зеленого лазера воздействие происходит изнутри и нервные окончания сохраняются, так что после использования такой методики терапии болезни потенция не только сохраняется, но и у 12 % пациентов повышается.

После лазерной энуклеации и абляции можно заниматься сексом, однако отмечаются болевые ощущения при семяизвержении во время секса. Инновационная методика УроЛифт не только способствует излечению болезни, но и позволяет после операции сохранить половую активность. Заниматься сексом можно и после применения таких малоинвазивных методов лечения болезни, как трансуретральная микроволновая терапия и трансуретральная игольная абляция. После микроволнового лечения снижение потенции наблюдается у 1/5 пациентов, но уже через 2 года у половины из них она восстанавливается.

При применении для лечения болезни простаты игольной абляции эти показатели еще ниже. Секс при аденоме – вполне допустимое явление, которое приносит не меньшее удовольствие, как и при отсутствии болезни.

Употребление чеснока для повышения потенции мужчин

Насколько полезен чеснок для потенции мужчин. С давних времен лекарями из Древней Греции было замечено, что человек представляет собой то, что он ест. Каждый современный человек старается хорошо питаться, выбирая продукты натурального происхождения. Они оказывают положительный эффект на иммунитет и на общее самочувствие.

Мужской организм не стал исключением из правил. Те представители сильного пола, у которых не складывается интимная жизнь из-за мужской слабости, не должны решать проблему, приобретая средства для повышения потенции в аптеке. Порой достаточно изменить режим питания и его составляющие. Регулярное употребление такого продукта, как чеснок, улучшит потенцию.

Как продукт действует на организм? Влияние чеснока на потенцию еще не было по достоинству оценено, ведь эффективность продукта проявляется не сразу. В особенности отталкивает его специфический запах, поэтому не каждый думал о том, как чеснок влияет на потенцию.

Постоянное употребление по паре зубчиков при приеме пищи не навредит мужскому организму. Убрать неприятный запах можно, употребив стакан молока с высоким процентом жирности, пожевав дольку лимона или листья петрушки. Эти продукты ликвидируют запах, снижая концентрацию серных соединений в чесноке.

Если же партнерша против такого метода, то подойдет суррогат в виде биодобавок из аптеки. Лучше всего договориться с подругой, объяснив, что овощ полезен для потенции и сделает мужчину альфа-самцом уже через пару недель.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Преимущества продукта

Влияние чеснока на потенциюВлияние чеснока на потенцию

Фитонцидные свойства чеснока способствуют укреплению иммунной системы, и он ликвидирует большое количество бактерий, которые вызывают болезни. Пряный овощ омолаживает мужской организм и повышает уровень потенции благодаря эфирным маслам, витаминам, минеральным веществам и полезным кислотам.

Воздействие происходит за счет улучшения кровообращения. Чеснок может воздействовать на состав крови, разжижая ее. При регулярном употреблении овоща очищаются как крупные, так и мелкие сосуды. При этом насыщение капилляров, органов и их систем кровью улучшается, что немаловажно для сердечно-сосудистой системы.

Специалисты советуют есть чеснок в качестве профилактики, сокращая возможность появления простатита. Постоянный прием в пищу пряного овоща способствует выработке тестостерона, который ответственен за наращивание мышечной массы и сексуальное здоровье сильного пола.

Целебное воздействие чеснока на организм заставляет забыть о неприятном запахе, поэтому мужчинам не стоит отказываться от данного продукта. Здоровье в таком случае намного важнее, а сохранение мужской силы с помощью чеснока для потенции делает овощ незаменимым.

К тому же у него минимальное число противопоказаний:

  • болезни почек на этапе воспаления;
  • эпилепсия.

Из-за этого чеснок применяют во всех национальных кухнях.

Как употреблять продукт?

чеснокСпособы употребления чеснока для улучшения потенции

Мужчине не нужно каждый день есть чеснок в чистом виде. Улучшить потенцию можно, добавляя по небольшому зубчику овоща в блюдо. Другие продукты способны усилить эффект. Популярностью пользуется салат из моркови, яблока и меда с добавлением чеснока. Если готовить такое блюдо на протяжении месяца и употреблять его дважды в день — утром и вечером, то половое бессилие покинет мужчину на долгое время.

Можно готовить пищевую смесь из следующих компонентов:

  • измельченные плоды шиповника — 100 г;
  • чеснок, сваренный на пару, — 100 г;
  • фундук — 100 г;
  • корни розовой родиолы — 50 г;
  • истолченные ядрышки грецкого ореха — 300 г.

Ингредиенты требуется смешать с 1 кг меда. Смесь употребляется в перерывах между приемами пищи в количестве 1 ст. л. Усиление эффекта возможно при одновременном приеме лекарственного отвара из листьев подорожника.

Чесночные настойки

В народной медицине имеется много рецептов приготовления настоек чеснока. Для этого потребуется 1 кг пряного овоща залить ½ л водки, которую можно заменить спиртом, разведенным напополам с дистиллированной водой. Емкость закрывают крышкой и помещают в темное место на неделю. После этого настойку употребляют по 1 ст. л. за 15 минут до приема пищи.

Настойка чеснокаНастойка зубчиков чеснока

Особой эффективностью обладает настойка зубчиков чеснока, которые необходимо разрезать пополам, поместить в банку и залить водкой в количестве 300 г. Емкость покрывают фольгой, чтобы солнечные лучи не смогли туда проникнуть, и убирают в прохладное место на 3 дня. Затем настойку тщательно процеживают и хранят в холоде, употребляя по 1 ст. л. трижды в день до еды.

Для приготовления еще одно рецепта понадобится 1 кг измельченного чеснока, который помещают в трехлитровую банку и заливают остуженной кипяченой водой. Как и в предыдущем варианте, емкость покрывают фольгой и настаивают смесь 30 дней. Рекомендуется каждый день взбалтывать содержимое. Такой способ оздоровления необходимо проводить раз в год, выпивая всю жидкость. Настойка добавляется в стакан молока по 1 ч. л. 1 раз в сутки.

Из чеснока можно приготовить и другой настой. Продукт трется на терке, заливается 200 г белого вина и кипятится около минуты. Хранение жидкости происходит в стеклянной таре, но не в холодильнике. Прием лечебного средства начинают в новолуние. Лечение происходит таким образом:

  • 3 дня жидкость принимают по 1 ч. л. за четверть часа до еды;
  • 10 дней — перерыв.

Употребление чесночных настоек для сохранения сексуальной силы проводится только в качестве профилактики. В жизни мужчины обязательно должен быть спорт, а также полезные продукты, отсутствие вредных привычек и минимум стрессовых ситуаций. Достигнуть сексуальной гармонии можно при помощи настоящих чувств, понимания и уважения между партнерами. Совокупность данных факторов повысит уровень удовольствия в тысячу раз.

Что улучшает потенцию: популярные домашние средства

Строение пениса

Снижение сексуальной «работоспособности» является естественным явлением старения и, в меньшей или большей степени, ощущается всеми мужчинами.

Согласно результатам крупного исследования, проведенного Bacon2006psr, признаки импотенции есть у чуть более 17% здоровых мужчин старше 40 лет. Разумеется, для таких людей поиск ответа на вопрос «что улучшает потенцию», стоит на одном из первых мест в жизни.

Существует огромное множество полезных советов для людей, которые хотят узнать, как повысить потенцию в домашних условиях. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся рекомендации.

Как повысить потенцию в домашних условиях:

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • Ешьте семена тыквы. В них содержатся незаменимые жирные кислоты и цинк, которые могут быть весьма полезны для улучшения функционирования мужской репродуктивной системы в дополнение к увеличению производства спермы.
  • Ашваганда, омолаживающая трава Аюрведы, чрезвычайно полезна в борьбе с импотенцией. Все, что вам нужно сделать, это выпить кружку теплого молока с добавлением одной чайной ложки корня Ашваганды. Такую смесь нужно пить два раза в день.
  • Избегайте надевать плотное нижнее белье и предпочтите свободные брюки узким. Это помогает коже дышать и не препятствует нормальному току крови к половым органам. Свободная одежда — одно из самых простых и естественных домашних средств для улучшения мужской потенции.
  • Если вы хотите зачать ребенка, не проводите много времени в банях и спа. Тепло уменьшает производство жидкости и снижает «плодовитость» спермы.
  • Стресс также может быть одним из главных «убийц потенции». Изучите простые и доступные методы релаксации (йога, медитация, дыхательные упражнения).
  • Вы можете практиковать систему упражнений Кегеля, чтобы иметь возможность увеличить продолжительность полового акта и усилить ощущения от оргазма. Она включает в себя расслабление и сжатие лобково-копчиковой мышцы.
  • Что улучшает потенцию? Обычный зубчик чеснока. Пожуйте три зубчика сырого чеснока каждый день. Только не забудьте потом использовать дезодорант для рта. Какая польза от хорошей потенции, если партнерша сбежит, не выдержав чесночного «духа»?

Средство для улучшения потенции: иглоукалывание

Акупунктура как средство для улучшения потенции.Иглоукалывание является одним из нетрадиционных способов лечения фригидности у женщин. Однако оно может быть полезным средством для улучшения потенции у мужчин.

В 1996 году исследовательский проект в области использования акупунктуры для лечения мужского бесплодия показал, что почти у 75 процентов пациентов-мужчин были улучшения в сексуальной сфере после сеансов иглоукалывания.

В китайской медицине почки имеют решающее значение для здоровья организма и сохранения его «сущности». Если вы озабочены и устали, это усиливает неестественное напряжение в теле. А оно, в свою очередь, истощает энергию почек и влияет на вашу способность к зачатию. Поэтому первое, с чем будет работать иглотерапевт — поток энергии в почках.

Другими проблемами могут быть:

  • блокировка энергии в печени;
  • перегревание области половых органов.

Все это может быть исцелено с помощью акупунктуры. Людям, которые выбрали этот способ в качестве средства для улучшения потенции и повышения фертильности, желательно сделать тест спермы до начала курса иглоукалывания. А потом еще один, в процессе терапии. Так можно будет судить, улучшится ли количество и качество сперматозоидов.

Продолжительность курса обычно составляет 10 дней.

Медикаментозные препараты от импотенции у мужчин

Медицинские препараты от импотенции у мужчинБольшинство мужчин имеют физические причины возникновения проблем с потенцией. Это делает препараты-ингибиторы фермента фосфодиэстеразы типа 5 (ФДЭ-5) первыми кандидатами на роль «экстренной помощи».

Что делают подобные лекарства? Говоря простым языком, они препятствуют работе фермента, который разрушает вещества, способствующие эрекции.

Самыми популярными препаратами от импотенции у мужчин являются «Виагра», «Левитра» и «Сиалис».

Препарат «Виагра» был первым и, пожалуй, самым известным из трех ингибиторов ФДЭ-5, используемых для лечения эректильной дисфункции. Он исследовался на протяжении десятков лет, прежде чем стать общедоступным. «Виагра» помогает около 70% мужчин со всеми типами эректильной дисфункции, хотя около 25% из них не чувствуют, что эрекция является оптимальной. Вы должны принять таблетку «Виагры» натощак, так как ее усвоение занимает около 30 минут. На достижение максимального эффекта уходит один час, однако «Виагра» теряет 50% своей максимальной концентрации через каждые четыре часа. Сексуальное возбуждение необходимо для достижения эрекции, так как препарат сам по себе не является возбуждающим средством. Побочные эффекты включают:

  • умеренные головные боли;
  • покраснение лица;
  • расстройство желудка;
  • необычные глазные нарушения, включая боль в глазах и нарушения цветовосприятия.

«Левитра» — еще один популярный оральный ФДЭ-5 ингибитор для лечения эректильной дисфункции. В его исследовании не принимали участие пациенты, которым не помогла «Виагра», поэтому коэффициент полезного действия препарата был слегка сдвинут к положительному. «Левитра» достигает пиковой концентрации спустя 40 минут после приема. Период полураспада составляет пять часов. По сравнению с «Виагрой» это средство действует более продолжительно и, вероятно, быстрее. Около 25% пациентов, принимающих «Левитру», отметили, что их эрекция была максимальной спустя 16 минут после перорального приема. Впрочем, «Виагра» также показала большую продолжительность действия, чем четыре часа, даже при том, что на вкладыше в упаковке написано о четырехчасовом действии. Частые побочные действия «Левитры»:

  • головная боль и головокружение;
  • нарушения зрения, такие как дискомфорт в глазах, нарушения цветовосприятия;
  • боль в мышцах;
  • заложенность носа.

Однако, если ваша цель заключается в продолжительном половом акте, то победителем среди всех трех препаратов от импотенции у мужчин является «Сиалис». Он действует на протяжении 36 часов, хотя есть исследования, показывающие высокую эффективность препарата на срок до 100 часов. На это не влияет прием пищи. Конечно, двойной чизбургер из «Макдональдса» с картофелем фри и солодовым молочным коктейлей ингибирует действие «Левитры», но стейк с картофелем, бокал вина, салат, и десерт, вероятно, не окажут влияние на всасывание препарата.

К наиболее часто возникающим побочным эффектам относятся:

  • головная боль;
  • расстройство пищеварения;
  • неприятные ощущения в спине;
  • покраснение лица из-за прилива крови;
  • заложенность носа.

Лечение мужской потенции с помощью женьшеня

 Лечение мужской потенции женьшенемЖеньшень считается одной из самых популярных китайских трав, используемых для лечения мужской потенции, а также для обуздания эмоций и просветления ум. Как адаптоген, женьшень повышает способность организма противостоять стрессовым ситуациям, повышает работоспособность и увеличивает физическую активность.

Женьшень содержит компоненты, называемые гинзенозидами. Они влияют на центральную нервную систему и ткани половых желез, способствуют увеличению количества сперматозоидов и усиливают сексуальную активность. Как сообщает медицинский центр университета штата Мэриленд, небольшое итальянское исследование с участием 60 мужчин показало, что азиатский женьшень оказывает положительное влияние на эрекцию полового члена и либидо.

Однако не каждый тип женьшеня действует на человека одинаково. Предположительно, самое мощное воздействие оказывает дорогой китайский женьшень, «дикий горный корень». Для лечения мужской потенции вы также можете попробовать менее дорогостоящие сорта женьшеня или «сибирский женьшень» (элеутерококк).

Что касается побочных эффектов, то чрезмерное использование женьшеня может вызвать:

  • сыпь на коже и зуд;
  • головокружение;
  • лихорадку;
  • головные боли.

Также эта трава может иногда вызывать бессонницу, расстройство желудка и чрезмерно стимулировать нервную систему.

Еда для повышения потенции: вкусные и полезные продукты

Различная еда для повышения потенцииНа протяжении веков люди были одержимы поисками продуктов-афродизиаков, которые повышают сексуальное влечение и улучшают качество секса. Существует неподтвержденная информация, которая указывает на «любовные» преимущества определенных продуктов.

Афродизиаками интересуются не только отдельные мужчины и женщины, стремящиеся повысить свое либидо, усилить удовольствие от сексуального контакта или вылечить сексуальные нарушения. Коллективы ученых и медиков проводят различные исследования, чтобы доказать или опровергнуть теории, которые возникли между народами и культурами по всему миру. Ученое сообщество пришло к выводу, что различная еда для повышения потенции действительно полезна для улучшения дел в интимной сфере.

Вот некоторые широко известные продукты, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь:

  • Авокадо: эти фрукты богаты здоровыми жирами, что хорошо для здоровья сердечно-сосудистой системы. Авокадо заставляет сердце биться сильное, таким образом способствуя притоку крови к нужным местам для сексуального возбуждения. Миндаль: богат цинком, селеном и витамином Е, которые помогают поддержанию сексуального здоровья и нормальному функционированию репродуктивной системы.
  • Клубника: в ней много фолиевой кислоты, которая способствует снижению уровня сперматозоидов с неправильным числом хромосом у мужчин.
  • Морепродукты: на протяжении многих лет устрицы были признаны одними из самых известных афродизиаков. Это можно объяснить тем, что в устрицах содержится огромное количество цинка, который имеет положительную связь с сексуальным здоровьем. Жирная рыба, такая как дикий лосось и сельдь, также содержат большое количество омега-3 жирных кислот, которые усиливают кровообращение. Они положительно влияют на кровоток в половых органах, что позволяет повысить сексуальную активность.
  • Руккола: эта еда для повышения потенции полна антиоксидантами и микроэлементами, которые нейтрализуют действие загрязняющих веществ, попадающих в организм извне и способных снизить эректильную функцию и либидо.
  • Инжир: высокое содержание волокон в этом продукте положительно влияет на здоровье сердца, что, в свою очередь, сказывается на функционировании половых органов.
  • Цитрусовые: полны витамина С, антиоксидантов и фолиевой кислоты, все эти составляющие являются полезными для репродуктивного здоровья.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий