Добавить в избранное
Лечение потнеции

Комплекс для потенции для мужчин

Содержание

Самые лучшие витамины для мужчин после 40 лет

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

витамины для мужчин после 40 лет

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возраст человека влечет за собой дегенеративные изменения, после чего многочисленные витамины и полезные вещества все сложнее усваиваются организмом из продуктов питания. На фоне этого могут происходить всевозможные нарушения и расстройства в работе многих органов и систем. Исходя из чего, большинство медицинских специалистов настаивают, чтобы мужчины в возрасте 40 лет и старше принимали дополнительно поливитамины.

Если в молодости мужчине хватает ресурсов организма для активной жизнедеятельности, то примерно к 40 годам и старше работоспособность, выносливость и жизненный тонус могут угасать. Поэтому очень важно несколько раз в год пропивать курс витаминов, а какие лучше из них сможет подсказать медицинский специалист. При выборе таких препаратов важно учитывать возраст и индивидуальные особенности.

Какие витамины и микроэлементы нужны мужчине после 40 лет?

Чтобы подобранные витамины для мужчин после 40 лет были максимально полезными, следует знать наверняка, в каких веществах нуждается организм на данном этапе жизни.фото 1

А именно:

  1. Витамин D в первую очередь, так как без него невозможно усвоение кальция, что так важно в таком возрасте каждому мужчине. На фоне дефицита этого витамина и кальция есть риски развития остеопороза, болезней сосудов и сердца, проблем с ногтями и волосами, пародонтоза, стрессов и раннему старению.
  2. Витамин В12 еще один важный компонент для мужчин в таком возрасте, без которого может развиваться анемия, проблем с памятью и мозговой деятельностью, проблемам с подвижностью. Другие витамины группы В важны для повышения стрессоустойчивости и др.
  3. Витамины А, Е и С также необходимы для замедления старческих изменения, они предупреждают заболевания сердца. При нехватке таких веществ человек может столкнуться с чрезмерной утомляемостью, слабостью и раздражительностью, слабым иммунитетом и с нарушениями сна. Витамин Е незаменим для продуцирования половых гормонов.
  4. Витамин N или липолиевая кислота — подпитка этим витамином позволит предупредить от цирроза и гепатита. Такой витамин важный в первую очередь для мужчин, что злоупотребляют пагубной привычкой табакокурением.

Список лучших витаминов для тех, кому за 40

Современные фармакологические компании выпускают хорошие витамины для мужчин разного возраста, в том числе и для категории 40+. Чтобы процесс выбора был проще, специалисты составили рейтинг лучших витаминных препаратов, согласно которому лидирующие позиции заняли 5 самых лучших средств.

Итак, витамины для мужчин после 40 следующие:

Алфавит — комплекс витаминов для мужчин разного возраста, который разработан на основе точных подсчетов оптимального усвоения всех витаминов и веществ, снижая при этом риски аллергических реакций. Минералы и витамины дополнены экстрактом сибирского женьшеня, а также аминокислотой L-каротин. Принимать такое средство можно для предупреждения авитаминоза, импотенции и низкого иммунитета.фото 2

Дуовит — отличный комплекс для мужчин за 40 лет, что ведут активный образ жизни. Состав богат не только витаминами, но и минералами и микроэлементами, что гарантируют антиоксидантный и иммуномодулирующий эффект, а также налаживание важных обменных процессов.фото 3

Витрум Лайф — этот комплекс витаминов советуют принимать тем мужчинам, что регулярно сталкиваются с тяжелыми физическими нагрузками или занимаются спортом. Состав обогащен растительными компонентами, аминокислотами, что в тандеме способствуют выработке белка, формированию мышечной массы, общему тонизированию организмов и суставов. Кроме того антиоксиданты нацелены на торможение процесса старения клеток.фото 3

Паритет — растительная основа направлена на поддержку функционирования половой системы мужчины. Его состав предполагает контроль над выработкой половых гормонов, а также восстановление уровня либидо и потенции. Данный препарат нужно принимать по инструкции, так как в ней указаны некоторые ограничения и противопоказания.фото 4

Велмен — отличный оздоровительный препарат за счет своего богатого состава. Принимать такие витамины нужно мужчинам в период межсезонного авитаминоза и падения иммунной системы. Он не только восстанавливает нормальный уровень ресурсов организма, но и повышает работоспособность и выносливость, снимает головные боли и утомляемость.фото 6

Именно такой список препаратов витаминного состава получили наивысшие оценки и лучшие отзывы врачей, а также других специалистов и непосредственно самих мужчин.

На что еще стоит обратить внимание в этом возрасте?

Помимо специфических витаминов для мужчин в возрасте 40+, принимать такого рода препараты можно и для профилактики. Их состав предполагает стандартную основу в классическом варианте. Например:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Супрадин;
  • Витрум;
  • Био-Макс;
  • Доппельгерц;
  • Мульти-табс Классик;
  • Компливит.

Кроме витаминных добавок и препаратов мужчинам такого возраста важно правильно питаться, так как пища в первую очередь должна быть источником витаминов и полезных компонентов. Ежедневно важно потреблять экологически чистые продукты, которые лучше запекать или готовить на пару. Также важно употреблять как можно больше сезонных фруктов и овощей, злаки, нежирное мясо или рыбу и молочную продукцию.фото 7

Важно помнить, что для нормальной работы половой системы важны витамины А и Е, для крепкого иммунитета и высокой сопротивляемости к заболеваниям нужно потреблять витамин С, проблемы с выпадением волос решает витамин N. Здоровье костей, суставов и кожного покрова требуется приема витамина В12 и D. Подобрать тот ил иной комплекс витаминов может лечащий врач.

Правильные витамины для повышения потенции

Влияющие на потенцию факторы

Сексуальные возможности мужчины зависят от многих факторов: питания, активности образа жизни, пристрастия к вредным привычкам, экологии, наследственности и т.п. Полноценную работу мужской репродуктивной системы обеспечивает разнообразный и правильный рацион, поставляющий в организм все необходимые вещества. Особенно важны витамины для потенции и правильного созревания спермы.

Комплекс витаминов для мужчин

Мужчинам, которые стремятся повысить свои сексуальные возможности и качество спермы, рекомендуется обратить внимание на свое питание: оно должно быть разнообразным, насыщенным всеми полезными минералами, микроэлементами, витаминами.

Витамины, необходимые для мужского здоровья

Для улучшения потенции и здоровья в целом мужчинам необходим целый комплекс витаминов:

Признаки импотенции

  • витамин А (бета-каротин, ретинол, ретиноевая кислота);
  • витамины группы В, оказывающие стимулирующее воздействие на центральную и периферическую нервные системы, в том числе и повышающие чувствительность и половое влечение;
  • В1 (тиамин);
  • витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота или ниацин);
  • витамин В6 (пиридоксин или пиридоксол);
  • витамин В9 (фолиевая кислота).
  • витамин С (L-аскорбиновая кислота).
  • витамин D (группа кальциферолов).
  • витамин Е (токоферол).

Витамин А

Бета-каротин – одна из форм витамина А, необходимого для нормальной работы иммунитета, повышения потенции и улучшения репродуктивной функции мужчины. Суточная норма витамина А составляет 5000 МЕ.

Источники бета-каротина – красные и желтые фрукты и овощи. В первую очередь это морковь и тыква, сливочное масло, яичный желток, печень трески, рыбий жир.

Витамин В1

Тиамин в продуктахТиамин обеспечивает энергией головной мозг, периферическую нервную систему, мышцы, уменьшает усталость. Его потребность составляет 1,5-2,5 мг в сутки. Недостаток этого вещества приводит к раздражительности, повышению утомляемости, нарушениям сна.

Обеспечить организм витамином В1 можно включением в рацион бобовых, особенно гороха и чечевицы, картофеля, черного хлеба и изделий из муки грубого помола, свинины, земляных орехов (необжаренного арахиса).

Витамин В3

Никотиновая кислота активизирует работу головного мозга, улучшает состояние кровеносных сосудов. Суточная норма ниацина для взрослого мужчины составляет 15-25 мг, а его недостаток проявляется повышением утомляемости и мышечной слабостью, нарушениями сна и депрессивными состояниями, головными болями.

Источником витамина В3 могут стать арахис, пивные дрожжи, нежирная свинина, свекла, некоторые сорта рыбы (лосось, тунец).

Витамин В6

Пиридоксин в дынеПиридоксин принимает участие в синтезе гормона счастья, серотонина, и обеспечивает нормальное функционирование нервной системы. Суточная потребность мужского организма в витамине В6 составляет 2,0-2,5 мг. Его недостаток проявляется раздражительностью, онемением конечностей, мышечной слабостью и утомляемостью.

Получить витамин В6 можно из семян подсолнечника, яиц, бананов, моркови, авокадо, тунца и креветок.

Витамин В9

Фолиевая кислота обязательно входит в любой витаминный комплекс для потенции, так как она участвует в синтезе гормонов серотонина и норадреналина, способствует улучшению общего самочувствия и повышению работоспособности. Потребность в фолиевой кислоте у мужчин составляет 200 мкг, недостаток ее приводит к чувству беспокойства, подавленности, страха, бессоннице, повышенной утомляемости, нарушению потенции.

Содержится витамин В9 в зеленых листовых овощах, сыре, цитрусах, чечевице, лососе и тунце.

Витамин С

Витамин С влияет на образование дофамина (гормона, отвечающего за половое влечение), серотонина и эндорфинов, а также обеспечивает проходимость капилляров, в том числе и в области половых органов мужчины. Витамин С способствует стабилизации и активизации других важных веществ, в частности, витамина Е. Это основные витамины для повышения потенции.

Фрукты с витамином C

На его недостаток указывают повышенная утомляемость и склонность к простудным заболеваниям. Суточная норма витамина С составляет, по последним рекомендациям ВОЗ, от 200 до 500 мг.

Для получения витамина С необходимо употреблять помидоры, зеленые листовые овощи, все виды цитрусовых, все виды капусты, черную смородину, землянику, манго, болгарский перец и петрушку, отвар или ягоды шиповника.

Витамин D

Эти витамины являются прогормонами, которые увеличивают выработку тестостерона – главного мужского гормона, отвечающего за потенцию и созревание сперматозоидов. Синтезируется он в организме под воздействием солнечных лучей, при употреблении в пищу яиц, творога, сыра, сливочного масла, молока, рыбьего жира.

О недостатке витаминов D говорит повышение утомляемости и раздражительности, бессонница, депрессия, мышечная слабость, повышенная возбудимость.

Витамин Е

Витамин Е и потенция неразрывно связаны друг с другом: токоферол отвечает за правильную работу эндокринных желез, особенно гипофиза, обеспечивающего производство половых гормонов и правильное созревание сперматозоидов.

Витамин ЕСуточная потребность в витамине Е у мужчины составляет от 12 до 15 мг. Его недостаток может привести к мужскому бесплодию из-за деградации семенных канальцев и уменьшению количества эпителиальных клеток яичек, из которых образуются сперматозоиды.

Получить этот витамин можно из любых орехов и семечек, растительных масел, шпината, яичного желтка, молока и мяса, отрубей, муки грубого помола, сои.

Основы правильного питания для мужчины

Специалисты рекомендуют получать витамины, повышающие потенцию, из продуктов питания: биосинтезированные вещества лучше усваиваются организмом, чем искусственно созданные.

В ежедневном меню мужчины обязательно должны присутствовать:

  • зелень;
  • листовые и обычные овощи;
  • орехи или семечки масличных культур, растительные масла;
  • сливочное масло, молоко, сметана;
  • яйца;
  • рыба или мясо, морепродукты;
  • ягоды и фрукты.

Мясо не должно быть слишком жирным, так как животные жиры способствуют набору лишнего веса и, соответственно, ухудшению потенции. Все растительные продукты желательно употреблять с минимальной термической обработкой или вообще без нее: под действием высоких температур витамины начинают разлагаться и уже не принесут никакой пользы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень полезен для мужской силы сельдерей.

Некоторые думают, что в век высоких технологий обращаться за помощью к траволечению не нужно. Однако официальная медицина до сих пор не отказалась от растительного сырья для фармацевтического приготовления лекарств. Более того, применяет и изобретает способы бережного извлечения полезных природных веществ.

Конечно, прошли те времена, когда травы от цистита были единственным способом терапии. В аптеке всегда найдутся такие средства, как антибиотики, уросептики. Современные препараты изготовлены в таблетках, гранулах, свечах, порошках и суспензии, в ампулах для уколов.

Подробнее о существующих препаратах и их свойствах для лечения цистита можно узнать в этой статье.

И все-таки лечащий врач не забудет напомнить пациенту с воспалением мочевыводящих путей о целесообразности использования травки. Врачи тоже надеются на природную защиту и лекарственный состав, заложенный в растениях.

Поскольку чаще всего диагностируется цистит у женщин, то им более показаны местные процедуры в виде ванн, спринцевания. Постараемся перечень трав с полезными свойствами распределить по механизму действия и привести советы опытных целителей по применению в лечении цистита.

Как правильно использовать лекарственные растения?

Каждое растение имеет свои достоинства и недостатки, определяющие противопоказания к применению. Порой они куда более серьезные, чем у синтетических препаратов. Приготовлением отваров, настоек на травах, составление травяных сборов можно заниматься самостоятельно, только выполняя необходимые требования:

  • изучить свойства каждого компонента в отдельности;
  • обратить внимание на способность усиливать или ослаблять влияние других трав и лекарственных препаратов;
  • самостоятельно сбором трав заниматься только в оптимальное время, когда в растении накоплены все целебные свойства;
  • не собирать растительное сырье в экологически загрязненных территориях, вдоль дорог;
  • обеспечить необходимое хранение в сухом, темном месте;
  • отвары готовить в эмалированной посуде или термосе;
  • для водных настоев использовать стеклянные закрытые банки;
  • в приготовлении спиртовых настоек применять водку, этиловый спирт пищевого назначения без примесей технических жидкостей.

Не приобретайте на рынке неизвестные вам растения, особенно с указаниями на доставку из других стран. Старый доктор говорил: «Чтобы подействовала китайская медицина, нужно быть китайцем».

Готовые компоненты лучше приобретать в аптеке. Они выращены и изготовлены в экологически чистых районах, указанные на упаковке сроки годности, показания и способ заварки вызывают больше доверия.

Антибактериальные травы

Чтобы выбрать какие травы пить при цистите нужно вспомнить, что причиной воспаления мочевого пузыря являются патогенные микроорганизмы. Самыми результативными должны считаться растения с антибактериальными свойствами. Их еще называют «природными антибиотиками».

Кроме того, необходимо, чтобы действующие компоненты обеспечивали быстрое накопление в моче. Подобными свойствами обладают несколько трав.

Золотарник

Полное название «золотарник нисходящий, золотая розга». Растение насчитывает около 120 видов, очень нетребовательно к климату, поэтому встречается в разных территориях.

Цветет осенью (август — октябрь). Полезными свойствами обладают стебель, листья, цветы, корневая часть, но собирают только соцветия в период неполного раскрытия. Из экстракта выделены:

  • алкалоиды,
  • сапонины,
  • флавоноиды,
  • кверцитрин,
  • хлорогеновая и кофейная кислоты,
  • эфирное масло,
  • дубильные вещества,
  • смолы,
  • горечи.

В виде жидкого экстракта включен в состав отечественного препарата Простанорм, немецкого — Цистиум солидаго. Они рекомендуются в лечении и профилактике простатита у мужчин и как лекарство от цистита, уретрита, пиелита.

Пчелы любят золотарник за медоносный эффект, а мед из растения обладает также антибактериальными свойствами.

Применяют в виде:

  • водной настойки (столовую ложку сырья на стакан холодной воды настаивать 4 часа);
  • чая (тот же состав довести до кипения и подождать 10 минут);
  • отвара (на ночь в термосе на 0,5 л заварить 1 столовую ложку).

Пить рекомендуется перед едой. Отвар противопоказан беременным и больным гломерулонефритом.

Брусника

Произрастает в нежарком, влажном климате, ближе к северу.

Заготавливают сырье весной и осенью. Кроме антибактериального, оказывает мочегонный эффект, промывает пути мочевыделения.

Противопоказана для пациентов с заболеваниями желудка, поскольку повышает кислотность, вызывает обострение гастритов и язвы.

Листья заваривают в термосе или как чай, а из ягод готовят целебный морс: около килограмма промытой ягоды поместить в эмалированную кастрюлю, раздавить до состояния пюре. Добавить 2 л воды, кипятить 5 минут. Сахар положить по вкусу, размешать и подождать охлаждения при закрытой крышке. Пьют морс по 0,5 л полгода и дольше.

Толокнянка

«Медвежьи ушки», «медвежья ягода» или толокнянка по виду похожа на бруснику. Но отличается по составу дубильных веществ, флавоноидов и органических кислот. Целебными считаются листья.

Основу эффекта при лечении цистита у женщин обеспечивает гликозид арбутин. В организме он гидролизуется до распада на глюкозу и фенольное соединение (гидрохинон). Именно это вещество обладает мочегонным и антисептическим действием.

Некоторые справочники по лечению травами рекомендуют для усиления действия толокнянки принимать раствор соды или щелочную минеральную воду. Это защелачивает реакцию мочи и усиливает выделение нужных веществ из растения.

Отвар рекомендуется готовить при соблюдении соотношения сырья и воды 1: 20. Кипячение продолжать не более 20 минут.

В комбинированных травяных сборах специалисты отмечают наилучшее сочетание толокнянки с:

  • солодковым корнем и цветами василька;
  • ягодами можжевельника.

Меньший антибактериальный эффект оказывают:

  • болотный багульник,
  • можжевельник,
  • ромашка,
  • чабрец,
  • тысячелистник,
  • бессмертник,
  • зверобой.

Поэтому эти травы при цистите применяются реже.

Противовоспалительные растения

В тактике лечения воспаления мочевого пузыря рекомендуется использовать свойство растений обволакивать и этим защищать слизистую стенки. Подобным действием отличаются корень алтея и льняное семя. Отвар образует слизь, которая при приеме внутрь оседает на мочевыводящих путях. Она также оказывает слабое антибактериальное действие.

Алтей

Чем темнее корень, тем он старше. Целебные свойства имеет только двухлетнее растение. В состав входят:

  • слизистые вещества и крахмал,
  • витамин С,
  • эфирные масла,
  • каротин,
  • аспарагин,
  • бетаин,
  • масла (олеиновое, линолевое и линоленовое).

При попадании во влажную среду они набухают и образуют слизь. Это свойство используется, кроме цистита, при лечении воспалений трахеи и бронхов, кишечника, для успокоения кашля.

Лен

Целебное действие семян льна известно из древних времен. Современные исследования показали наличие в них:

  • клетчатки;
  • около 20 видов растительных белков;
  • витаминов и микроэлементов;
  • полиненасыщенных кислоты (омега-3);
  • значительного количества лигнанов.

Отвар из этих средств готовится из расчета: столовая ложка сырья на 2 стакана воды. Кипятить алтей не более 10 минут, семена льна до 40 минут, настаивать можно 4 часа.

Прием до еды по 1/3 стакана обеспечит защитную пленку в мочевом пузыре.

Слизь еще можно получить из корней:

  • подорожника,
  • лекарственного дягиля.

Противовоспалительным эффектом обладают перечисленные выше растения: клюква, брусника, ромашка. Эффект менее выражен у:

  • коры дуба,
  • ольхи,
  • солодки,
  • бадана.

Мочегонные травы

Все перечисленные растения имеют умеренно выраженный мочегонный эффект. Но максимальным действием при цистите обладает трава спорыша и полевой хвощ.

Спорыш или «птичий горец» содержит:

  • сапонины,
  • кремниевую кислоту,
  • флавоноиды,
  • кумариновые соединения,
  • пектин,
  • органические кислоты,
  • каротин,
  • дубильные вещества,
  • витамины С, Е, К,
  • железо.

Полевой хвощ содержит много кремния и эквизетин. Эти вещества могут токсически действовать на почки. Нельзя использовать отвары, если в анализе мочи обнаружена кровь. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

Травы с болеутоляющим и спазмолитическим действием

Травяной сбор при цистите обязательно должен включать природные спазмолитики. Они оказывают обезболивающее действие, снимая напряжение с мышцы детрузора и шеечного сфинктера.

К травам, помогающим при болях и дизурических явлениях, относятся:

  • пижма — отличается высоким содержанием эфирных масел;
  • ромашка аптечная — наиболее ценным компонентом является азулен хамазулен, его концентрация доходит до 9%, именно это вещество обеспечивает противовоспалительный и противоаллергический эффект;
  • бессмертник — имеет необходимые флавоноиды и эфирные масла;
  • зверобой — кроме эфирных масел, содержит дубильные вещества, алкалоиды, антраценовые производные, флавоноиды, терпены, каротиноиды, витамины (С, Р, Е, никотиновую кислоту);
  • сушеница болотная — ускоряет регенерацию тканей, поскольку имеет в составе до 55% каротина, флавоноиды, дубильные вещества, 16% активных смол, фитостерины и витаминный комплекс.

Заваривать их нужно как чай, принимать 2–3 раза в день. Добавление меда усилит целебные свойства и вкус.

Растения, укрепляющие иммунитет

Проблемы терапии цистита часто «упираются» в отсутствие ожидаемой реакции со стороны организма пациента. Это связано с резким угнетением иммунитета. Для восстановления необходимо длительное время попить одно из природных средств. Настойки:

  • элеутерококка,
  • женьшеня,
  • заманихи,
  • алоэ,
  • каланхоэ.

Готовить их самостоятельно нет нужды, поскольку они имеются в продаже в аптечной сети.

Для тех, кто не любит самостоятельно готовить травяные лекарственные формы, можно порекомендовать использовать популярные таблетки от цистита: Цистон, Канефрон, Монурель. В них обязательно включены растения со всеми необходимыми видами действия.

Значение урологических сборов

Урологические сборы лекарственных растений можно выбрать в аптеке. Их преимущество — усиление эффекта. Самостоятельно лучше не пытаться соблюсти необходимые пропорции. Это сделать сложно. В сборы входит по 5 и более компонентов. В инструкции подробно указан состав, показания, способ приема.

Специалисты владеют информацией о стандартном составе и показаниях к применению, поэтому могут назначать по номеру. Работники аптеки предоставят покупателю обязательно сбор из нужных трав.

Примеры стандартных сборов

№ 72:

  • зверобой,
  • корень аира,
  • трава мелисса,
  • спорыш,
  • семя льна,
  • цветки бузины черной,
  • почечный чай,
  • трава толокнянки,
  • фенхель.

№73:

  • цветки василька,
  • корень алтея,
  • листья крапивы,
  • семя льна,
  • мята перечная,
  • цветки ромашки аптечной,
  • татарник колючий,
  • плоды можжевельника,
  • цветки фиалки трехцветной.

№74:

  • зверобой,
  • трава вероники лекарственной,
  • багульник,
  • хвощ полевой,
  • семена льна,
  • кукурузные рыльца,
  • мята перечная,
  • почки молодой сосны.

№75:

  • зверобой,
  • березовые почки,
  • корень петрушки,
  • трава душицы,
  • спорыш;
  • льняное семя,
  • мята перечная,
  • побеги туи,
  • корни спаржи,
  • листья эвкалипта.

Приготовить отвар из сбора лучше всего в термосе. Создаются идеальные условия по поддержке нужной температуры. С вечера 5 столовых ложек смеси засыпают в термос и заливают литром кипящей воды. Утром отвар процеживают и пьют в течении дня.

Некоторые целители советуют соблюдать схему приема:

  • начинать 3 недели с литра в день;
  • затем общий объем уменьшить до 0,5 л (соответственно вдвое снизить количество сырья в термосе).

Для людей, страдающих от хронического цистита рекомендуется профилактически принимать сборы по 1,5–2 месяца весной и осенью.

Лекарственные сборы для ванн

Заваренный сбор трав применяют не только внутрь, но и в качестве добавки в таз с теплой водой для проведения ванночек. Здесь учитывается местное действие на уретру.

Для ванн используются:

  • лист березы — содержит асептики флавоноиды и сапонины;
  • шалфей — до 3% эфирных масел, камфора, фитогормональные средства, витамины;
  • эвкалипт — отличается наличием в эфирных маслах вещества цинеол и фитонцидов с сильными бактерицидными свойствами;
  • чистотел — фармацевтический эффект обусловлен алкалоидами, содержащими вещества хелидонин и гомохелидонин, родственных морфину, поэтому оказывает выраженное местное обезболивающее действие;
  • календула — кроме эфирных масел, важно действие календена (каротиноида, календулина), содержит набор органических кислот, растение отличается высокой концентрацией редкоземельных микроэлементов (меди, цинка, молибдена, селена), что необходимо в поддержке местного иммунитета;
  • листья смородины — имеют фитонциды, дубильные вещества, витамины, эфирные масла;
  • душица — дубильные вещества, флавоноиды и фитонциды.

Добавлять к ваннам душицу не рекомендуется при беременности и мужчинам при снижении потенции. Для женщин полезно применять эти травы в отварах для спринцевания, подмывания.

Лечение цистита травами — ответственный процесс. Нужно настраиваться на длительный прием. Контролировать самочувствие, не бросать траволечение при снятии симптомов обострения.