Добавить в избранное
Лечение потнеции

Руны повышение потенции

Содержание

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин: самые популярные и эффективные методы

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Народные рецепты для повышения потенции у мужчин уже давно зарекомендовали себя как самые эффективные. Они несут в себе опыт поколений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что относят к народным рецептам для повышения потенции у мужчин:

  • Питание.
  • Лечение травами, травяными сборами, настойками.
  • Массаж, бани, ванны.

Пожалуй, самую главную роль при лечении народными рецептами для повышения потенции у мужчин отводят питанию.

Еда для потенцииЭнергию, необходимую для качественной эрекции, мужчине дают белки. Поэтому в рационе должны быть продукты, содержащие белок в больших количествах — рыба, мясо, яйца, бобы, орехи, морепродукты.

Кто бы мог подумать, что такой овощ, как помидор крайне полезен для потенции. Оказывается, помидоры (при условии, что они были запечены или потушены) усиливают деятельность половых желез. Поэтому и любят темпераментные итальянцы томаты в любом сочетании — будь—то пицца или паста.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Очень полезно мужчинам кушать орехи с медом. Для этого грецкие орехи (ядра) перемалываются на мясорубке и заливаются медом. Употреблять его нужно через полчаса после еды в количестве 1,5-2 столовые ложки на протяжении месяца. А если к этой смеси еще добавить перемолотую на мясорубке курагу — это будет отличное профилактическое средство против сердечных заболеваний.

Продуктам пчеловодства всегда отводилась особая роль в лечении мужских болезней. И дело не только в том, что они помогают повысить общий тонус организма. Эти продукты действуют и «точечно». К примеру, пчелиный прополис рекомендуют мужчинам, страдающим аденомой предстательной железы и в качестве профилактического средства против хронического простатита. Употребление этого продукта повышает мужское и способствует восстановлению сексуальной функции.

Кроме продуктов пчеловодства, в борьбе с проблемами потенции особое значение отводят употреблению в пищу зелени. Петрушка, кинза, базилик, сельдерей — вот чем нужно разнообразить рацион мужчины. Это не только улучшит эрекцию, но и благотворно повлияет на общее состояние мужского организма.

Конечно, на одной зелени долго не протянешь. Поэтому полезно совмещать продукты. Неплохим дополнение к зелени будут кисломолочные продукты. Сметана, творог, кефир подходят для каждодневного употребления в пищу. Белку, который содержится в этих продуктах, способствует нормализации половой функции.

Кроме белка, полезными врачи-андрологи считают употребление продуктов, содержащих цинк. Этот элемент считают незаменимым для выработки сперматозоидов, улучшая в данном случае и качество, и количество. В чем содержится цинк? Говядина, морепродукты, индюшатина, семечки, сырые перепелиные яйца, шпинат — вот тот набор продуктов, который можно взять на вооружение женщине, беспокоящейся о здоровье своего мужчины. Следует обратить внимание, что перепелиные сырые яйца для потенции намного эффективнее, чем таблетки Виагры. А каждодневное употребление в пищу шпината способствует улучшению притока крови к пенису.

Для мужской потенции есть прекрасное народное средство — это вареная репа в молоке. Ее нужно натереть на терке, смешать с протертой морковью (1:1). К смеси, которую мужчинам рекомендуется принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, необходимо добавить 1 чайную ложку меда.

Среди народных рецептов для повышения потенции у мужчин очень популярен сироп на основе красного вина или как его еще называют «глинтвейн для потенции». Как его приготовить? В равных частях взять курагу, чернослив и изюм, перемолоть на мясорубке, добавить сахара по вкусу, добавить специи, которые вы любите, залить красным вином и варить на слабом огне, около часа, периодически помешивая. Эта смесь употребляется перед половым актом.

Используя народные рецепты для повышения потенции у мужчин нужно не забыть о лечении травами, травяными сборами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Травы для потенцииПроблемы с потенцией не всегда связаны с какими-то заболеваниями. Иногда причина — низкий тонус мужского организма.

Отличный способ поднять тонус — корень женьшеня.

Настойка из этого афродизиака поможет повысить тонус. Для этого нужно 30-40 капель по утрам пить натощак, запивая водой. Только нужно быть готовым к тому, что лечение настойкой будет длительным, но побочных эффектов этот продукт не дает.

Зверобой рекомендуют для усиления кровоснабжения органов малого таза, что способствует качественной эрекции. Для этого нужно приготовить настой зверобоя — 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении часа. Этот настой нужно выпить в три присеста в течение дня. Кроме водной настойки, популярна настойка на водке — 1 столовую ложку травы залить 5 ложками водки, настаивать 7 дней, после этого принимать 3 раза в день в количестве 40 капель.

В качестве усилителя сексуального желания помогут эфирные масла — сандаловое, имбирное. Для этого 1-2 капли масла смешать с 1 ч.л. меда и проглотить.

Мы знаем, что зеленый чай помогает выводить токсины из организма, но для лечения импотенции этот чай настаивают на водке. Для этого нужно взять 10 гр. зеленого чая смешать с 50 гр. сахара и залить 3 стаканами водки. Эта смесь должна настояться в течении недели в прохладном месте. Принимать ее следует по одной столовой ложке после завтрака и перед сном.

В качестве общеукрепляющего средства отлично подойдет отвар пастернака. Чтобы его приготовить нужно взять 4 ст. ложки натертого на терке корнеплода, размешать с 6 ст. л. сахара и томить 15 минут на медленном огне. Это средство для повышения потенции нужно настоять в течении 8-ми часов и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

Хмель также способствует повышению потенции. Для этого из шишек хмеля делают чай. Чтобы его приготовить берут 1 ст. л. шишек хмеля, заливают 1 ст. кипятка и варят на слабом огне 5-7 минут. Охлажденный чай нужно пить 2-3 раза в день по полстакана. Лечиться данным чаем нужно месяц-полтора.

Кто бы мог подумать, что на мужскую потенцию так благотворно влияет шелуха из лука. Луковая шелуха полезна не только для решения мужской проблемы, она благотворно влияет на работу сердца и почек, помогает выводить шлаки из организма, нормализует артериальное давление.

В каком виде она употребляется? Из нее делают отвар: 1 стакан чистой луковой шелухи положить в кастрюлю с кипящей водой (воды должно быть 700 мл, а кастрюля должна быть эмалированной), кипятить до 5 минут на маленьком огне, а потом в течение часа настаивать. Настой должен походить по цвету на крепко заваренный черный чай. После этого настой процедить и охладить. Отвар принимается 3 раза в день по 100 мл за полчаса до или после еды. Срок лечения отваром из луковой шелухи — месяц, потом можно сделать перерыв на недели две и опять повторить.

Облепиха так же популярна у мужчин благодаря своим общеукрепляющим качествам. На фоне сниженной потенции рекомендуется употреблять сок облепихи и мумие в соотношении 20:1. Принимать эту смесь нужно три раза в день по одной столовой ложке на протяжении месяца.

Усилить потенцию помогут травяные сборы: мята обычная, клевер, зверобой и крапива. Употребление этих трав не только поможет стимулировать деятельность половых желез, но и окажет противовоспалительное действие.

Еще одно народное средство для продления эрекции — это горчичники, которые необходимо прикладывать к ступням. Горчица вызывает движение крови, которое направится от ступней к половым органам и усилит потенцию.

Прежде чем начать лечить эректильную дисфункцию, нужно разобраться в причинах ее возникновения. Причиной нарушения эрекции могут быть системные болезни — диабет, сердечно-сосудистые заболевания. В этом случае лечение эректильной дисфункции будет заключаться в лечении основной болезни. Если причина импотенции психологического характера (стресс, переутомление, депрессия), то в качестве лечения можно порекомендовать массажи, контрастные души, средства для отдыха и расслабления организма.

Популярным народным средством для повышения потенции является ледяной компресс. Для этого нужно мелко нарубить лед и завернуть его в несколько слоев марли. Этот компресс нужно прикладывать попеременно к разным частям тела: к грудной клетке, к мошонке, к шее.

Очень полезен массаж для потенции — он не только улучшит циркуляцию крови, но и расслабит или, наоборот, приведет в тонус организм. Все зависит от методики массажа. Порадуйте своего мужчину массажем с ароматическими маслами, это не только улучшит его настроение, но и снимет усталость.

Применяя народные рецепты для повышения потенции у мужчин нужно проявить терпение, потому что в краткосрочной перспективе эти средства бессильны. Использование их в комплексе с другими общеукрепляющими процедурами и средствами, безусловно, приведет к стойкой и длительной эрекции.

Половой член растянуть в прямом смысле невозможно. Цель упражнений – придание органу эластичности и увеличение объема крови, которая приливает в момент эрекции и определяет массу органа.

Для достижения желаемого результата необходимо тренироваться регулярно и в течение продолжительного времени.

Перед началом занятий необходимо «разогреть» член. Для этого к животу прикладывают компресс, смоченный в горячей воде, а затем оборачивают пенис и держат так 3-5 минут.

Упражнения для увеличения члена – это силовая нагрузка. Прогревание необходимо для подготовки члена и увеличения притока крови.

Упражнения

Вытягивание силовое

Удерживая член за головку, потянуть его в направлении от себя и зафиксировать в вытянутом состоянии на 5 секунд. Затем потянуть его вправо в течение пяти секунд. Вытягивать до появления легкой болезненности. При этом дискомфорта возникать не должно.Затем проделать то же самое в левую сторону, вниз и вверх.

Такое упражнение способствует растягиванию кавернозных тел в толще пениса и увеличению его длины. Во время этих манипуляций член должен находиться в мягком расслабленном состоянии. Для захвата головки нужно крайнюю плоть оттянуть к основанию до конца. Проделывать можно сидя на краю дивана.

Растягивание круговое

Член за головку вытягивают вперед и удерживают так 5 секунд, затем вытягивают вверх. Продолжая вытягивание, медленно поворачивают его против часовой стрелки до принятия исходного положения. Круг должен завершаться за 5 секунд.Повтор упражнения 25 раз.

После каждого второго поворота нужно немного потрясти пенис и помассировать для нормализации кровотока. Это упражнение растягивает хрящевые отростки в основании члена и увеличивает его длину.

Растягивание сидя

Проводится при 30-40% эрекции. Член оттягивают в сторону ягодиц и медленно садятся на него. Таким способом увеличивают давление на кавернозные тела изнутри. Добиться можно увеличения не только длины, но и толщины органа.

V-растягивание

Упражнение проводится с мягким членом. Головку захватить в кольцо из большого и указательного пальцев. Максимально растянуть от себя и удерживать 5-7 секунд. Одновременно надавить на основание члена большим пальцем второй руки и провести им до головки и обратно. Повторить 10 раз.

Важно, чтобы захват головки был плотным, только тогда эффект будет максимальным. Если во время упражнения появится боль, нужно сжать головку, выталкивая из нее кровь. После этого упражнение продолжить.

Массаж

Для упражнения использовать лубрикант. Пенис в состоянии легкой эрекции захватить пальцами у основания. Совершать движения к головке и обратно, постепенно увеличивая скорость. После возникновения полной эрекции, обхватить член одной рукой у головки, а другой рукой у основания.

Удерживая таким образом кровь в толще пениса, несколько раз растянуть его, задерживая в максимально вытянутом состоянии по 10 секунд. Важно не переусердствовать и не растянуть кожу или связки.

Махи

В состоянии 100% эрекции встать, широко раздвинув ноги. Совершать махи пенисом в вертикальном и горизонтальном направлении, напрягая при этом мышцы промежности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Техника Кегеля

Сама по себе эта техника пенис не увеличивает, но помогает улучшить качество сексуальной жизни. Основана на развитии мускула РС (pubococcygeal muscle). Этот мускул контролирует мочеиспускание и отвечает за получение оргазма. Для того, чтобы найти его, достаточно прервать на середине акт мочеиспускания.

Такие прерывания выполнять по пять раз при каждом походе в туалет. Этот навык определяется как «напряжение ануса» и впоследствии помогает контролировать эякуляцию и продлять эрекцию.

Подвешивание грузов

Упражнение популярное, но неэффективное. Пенис – не мышца, накачать его не удастся. Подвешивание грузов только растягивает кожу и повреждает кровеносные сосуды. Возможное увеличение длины происходит за счет уменьшения толщины.

Джелкинг (от араб. «доение»)

Различают классическую методику и джелк с удержанием.

Классический джелкинг проводят при 60-80% эрекции. При 100% эрекции можно травмировать поверхностные сосуды. Член зажать у основания указательным и большим пальцами и медленно тянуть вперед. Через 3 секунды дойти до головки. Захват должен быть таким, чтобы не допускать оттока крови.

Дойдя до головки, не останавливаясь, такие же манипуляции проделать другой рукой. Вытягивание должно быть непрерывным. Повторять в течение 5 минут. Степень сжатия не должна причинять дискомфорт. При приближении эякуляции можно сделать паузу.

Джелк с удержанием отличается от классического тем, что при достижении головки нужно остановиться и удерживать член пальцами 10 секунд.

Побочные эффекты

Такие упражнения для увеличения члена имеют свои последствия. Большинство из них проходят самостоятельно за несколько дней.

Потемнение пениса

В некоторых местах на половом члене появились небольшие потемнения или весь член приобрел бронзовый оттенок. Такой побочный эффект может проявиться после месяцев тренировок. Интенсивность его зависит от индивидуальной предрасположенности к появлению синяков на теле.

Выступающие вены

В результате тренировок кровеносные сосуды могут увеличиться и стать более заметными.

Пятна

Обычно появляются на головке. Пятна чаще красного цвета и напоминают след от укола. Но в редких случаях они могут быть темнее и больше. Это сигнал для снижения интенсивности тренировок.

Завершение упражнений

Массаж и тепло помогут улучшить результаты тренировок.

Прогревания позволят расслабиться и успокоиться после занятий. Также необходимо выполнить массаж члена круговыми движениями. Для этого можно использовать любой увлажняющий травяной крем. Массаж восстановит кровообращение.

Затем наложить теплый компресс или опустить член в емкость с теплой водой на некоторое время. Насухо вытереть пенис полотенцем.

banan

В дополнение к упражнениям рекомендуется использовать препараты помогающие достигнуть нужного результата.

Обзор некоторых из них, достоинства и недостатки, приводится на странице — Препараты для увеличения члена: вся правда

.1760

Повышение потенции народными средствами за 3 дня

Как бы эффективно не развивалась традиционная медицина всех всегда будет интересовать вопрос про народные средства для повышения потенции быстро. Ранее, когда отсутствовали медикаменты повышающие потенцию, использовались народные рецепты. Стоит отметить, что такая терапия тоже может быть эффективной, если причина пониженной потенции не воспаление или инфекция.

простатит нарметоды

Часто эректильная дисфункция наблюдается и у молодых мужчин. Динамичный ритм жизни, частые стрессы на работе, переутомление пагубно сказываются на мужском здоровье. Сегодня расскажем о народных средствах быстрого действия.

Когда нужно сказать «нет» народным методам

Стоит сказать, что мужчины совсем не спешат на прием к врачу, даже если дело касается их мужской силы.

Так уж сложилось, что мужчина до последнего будет стараться решить такую деликатную проблему самостоятельно.

Когда нельзя временить с походом к доктору?

Если у мужчины, кроме эректильной дисфункции наблюдаются следующие проблемы, то помощь специалиста необходима:

  • Боли в паху, семеннике, половом органе;
  • Частое или затруднительное мочеиспускание;
  • Визуальные изменения органа (увеличение тестикул, покраснение кожи) и т.д;
  • Травма паховой зоны (если боль не стихает в течение нескольких часов);
  • Неестественные выделения из уретры (слизь желтого, алого, зеленого цвета);
  • Неприятный запах, зуд.

При таких сопутствующих симптомах повысить потенцию самостоятельно не получится, так как проблема может заключаться в воспалении или поражении инфекцией. Следует отметить, что такого рода проблемы не лечатся в домашних условиях, поэтому консультация андролога или уролога необходима.

простатит нарметоды

Разумеется, можно использовать и народные рецепты, но в данном случае, такая терапия будет служить вспомогательным средством, а не основным.

Когда народная медицина актуальна

По статистике, каждый мужчина сталкивался с такой проблемой, как эректильная дисфункция. Это когда половой орган в самый нужный момент «подводит», а желание интимной близости присутствует. По каким причинам это может произойти?

  • Алкогольное опьянение. Если мужчина «перебрал» его эректильная функция снижается, даже при условии, что он не прочь заняться сексом. Алкоголь расслабляет мышцы, ЦНС, поэтому необходимый импульс в мозг не поступает. От этого происходит половая дисфункция. Но при разовой интоксикации эрекция восстанавливается. Если же человек злоупотребляет спиртным (даже в малых дозах, но ежедневно), то его способность в постели снижается в разы;
  • Переутомление. Если человек тяжело работает, его организм не желает силу тратить на энергию еще и на секс;
  • Стрессы. Доказано, что систематичное возбуждение нервной системы у мужчин приводит к гормональному дисбалансу. Тестостерон вырабатывается в меньшем количестве, поэтому интимные «конфузы» встречаются чаще;
  • Курение. Дым сигареты содержит множество синтетических добавок. Они же в свою очередь, закупоривают сосуды и спазмируют их. От этого нарушается кровоток, в частности и в половом органе;

простатит нарметоды

Разумеется, чтобы повысить потенцию необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать рабочий график и насыщать организм энергией. Но как же восполнить утраченную энергию и повысить «работоспособность» полового органа?

Народные средства для повышения потенции быстро

Мужчинам всегда важно быть в «форме».

Если начинаются проблемы в спальне, их психологическое здоровье подвергается обильным пыткам.

Существует масса природных целительных продуктов, которые смогут быстро восстановить потенцию. Опишем наиболее эффективные.

Мед и орехи

Сочетание этих ингредиентов поражает своим набором полезных микроэлементов. Мед чудотворно действует на мужскую потенцию, орех является стимулятором мужского либидо. Чтобы восстановить эректильную функцию нужно есть не менее 150 грамм орехов 50 грамм меда. Лучше сделать смесь из этих продуктов и принимать в течение дня. Отмечено, что данный способ помогает восстановить половую силу в течение 4-5 дней.

простатит нарметоды

Женьшень

Это растение постоянно фигурирует в средствах для повышения потенции. И неспроста. Женьшень не только расширяет сосуды и насыщает половой орган притоком крови и кислорода, но и является своеобразным афродизиаком. Можно сделать настойку женьшеня самостоятельно, купив сухой порошок в аптеке. Готовить несложно: нужно взять 1 ст.л. женьшеня и залить стаканом кипятка. После того как жидкость остынет, процедить и пить два раза в день утром и вечером. В течение 3-4 дней потенция улучшится. Если нет желания готовить эликсир самому можно купить настойку женьшеня в аптеке.

поднять потенцию после 50

Морковный сок

Морковь содержит каротин, цинк, который качественно влияет на потенцию. Морковный фреш лучше делать порционно, то есть употреблять только свежеприготовленный сок. Для лучшего эффекта стоит добавить 0,5 ч.л. меда. Сок пить три раза в день по 200 мл. Сразу нужно оговориться и предупредить практикующих такой способ восстановления эрекции: подобный фреш может изменить цвет мочи. Если мужчина заметит оранжевую мочу – пугаться не стоит. Это морковный пигмент.

простатит нарметоды

Крапива

Это растение издревле считалось лечебным. Сегодня оно часто используется в БАДах для повышения потенции. Крапива – это кладезь микроэлементов и витаминов. Эта трава не только увеличивает мужское либидо, но и очищает кровь, сосуды от токсинов и закупорки. Если пить отвар ежедневно, то уже со второго дня можно почувствовать прилив энергии, бодрость и некую легкость тела. Разумеется, крапива также влияет на стимуляцию полового органа. Для приготовления целительного эликсира нужно взять 1 ст.л. сушеной крапивы и залить стаканом кипятка. Пить отвар по истечению 30 минут дважды в день.

простатит нарметоды

Чабрец

Он давно применяется в народной медицине для профилактики и лечения простатита, аденомы, а также для потенции мужчин. Главный компонент – это цинк, который является «спасителем» для мужчины. Для приготовления отвара из чабреца нужно взять 150 г сушеных соцветий и залить 250 мл воды. Пить отвар в течение дня.

простатит нарметоды

Повышение потенции народными средствами за 3 дня

Чтобы быстро и эффективно повысить потенцию за три дня нужно приготовить несколько волшебных напитков, которые стимулируют возбуждение полового члена. Поднять потенцию за один день не получится, но эффект наступит очень быстро.

Осиновая кора

Кора этого дерева обладает удивительными свойствами. Во-первых, она оказывает противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию крови, расширяет сосуды и чистит их. Более того, при правильном приготовлении отвара она незамедлительно воздействует на мужскую потенцию. Приготовить неправильно практически невозможно. Нужно взять 200 гр. коры (ее можно приобрести в аптеке) и залить одним литром кипятка. Важно дать настояться отвару. Для этого лучше вынести в прохладное место на 30-60 минут. Пить по 100-150 гр. три раза в день.

простатит нарметоды

Имбирь

Этот корень активизирует мужскую силу. С помощью этого растения можно не только повысить потенцию, но и предупредить такие заболевания, как простит, аденома, импотенция. Это душистое растение благотворно воздействует на весь организм. Приготовить его совсем несложно. Можно просто измельчить на терке корень, взять 1 ч.л. и добавить в любимый чай. Также отличным способом считается приготовить имбирь с медом. Пропорции 50:50, т.е. 100 гр. измельченного имбиря и 100гр. меда. Смешать и употреблять по 1 ст.л. три раза в день. Эффект от приема проявится быстро.

простатит нарметоды

Существует еще один рецепт, который, по отзывам испытавших, способен поднять потенцию за один день.

Белое вино

На основе этого пьянящего напитка создают мощный сексуальный стимулятор, при котором эффект наблюдается в течение получаса часа.

То есть этот коктейль стоит выпить непосредственно перед началом прелюдий.

Рецепт: приобрести литр вина, добавить туда стакан апельсинового фреша и 0,5 стакана лимонового. Потом положить 2 ст.л. меда, кардамон, листочки мяты, ликер 1 ст.л. коктейль получается вкусным и при этом «могучим».

Но есть один нюанс: этот эликсир нужно подогреть на плите (избегайте микроволновку) не доводя до кипения. А вот после того, как он приготовится, нужно настоять его трое суток. Затем природный стимулятор можно применять непосредственно перед сексом.

Заключение

С сегодняшним образом жизни немудрено, что люди физически становятся бессильными. Это касается не только мужчин, но и женщин. Поэтому нужно принимать как можно больше витаминов, исключить вредные привычки и принимать полезные отвары и чаи, чтобы повысить жизненный тонус, а в случае мужчин и потенцию.

Читать далее

Читать подробнее

Безопасное повышение потенции у мужчин после 60 лет

Повышение потенции у мужчин после 60 лет

У каждого человека заложен природой врожденный потенциал, а также этапы роста, взросления и увядания. И каждый этап жизни имеет свои преимущества и положительные стороны. Но для многих женщин этап увядания становится периодом волнений за свой внешний вид, а для мужчин — за свою силу и потенцию. Речь идет о возрасте 60+, когда женщина предпочитает спокойную жизнь и половой покой, а в мужчине по-прежнему бушуют амбиции и интерес к противоположному полу.

В истории есть множество случаев, когда мужчины старше 60 лет становились отцами. Для этого достаточно вести правильный образ жизни, оставаться активным и правильно питаться, а также следить за состоянием здоровья и помогать своей мочеполовой системе всевозможными полезными средствами. Самыми эффективными и безопасными считаются целебные травы, а также всевозможные рецепты народной медицины, направленные на улучшение потенции.

Причины падения потенции к этому возрасту

Главным предопределяющим фактором мужской потенции выступает половой гормон тестостерон. Его понижение и дефицит может возникнуть у мужчины в любом возрасте и состоянии здоровья, на то есть ряд причин. Что касается мужчин в возрасте от 60 лет и старше, чаще всего именно из-за недостаточной выработки организмом тестостерона происходит понижение потенции и эректильная дисфункция.

Фото 1

Кроме этого, причины понижения потенции после 60 лет следующие:

  • наркотические вещества, особенно если речь идет о марихуане;
  • злоупотребление алкоголем, в данном случае импотенция грозит намного раньше, чем в 60 лет;
  • табакокурение, из-за которого нарушается процесс циркуляции крови;
  • психоэмоциональная нестабильность, а именно стрессы и депрессия;
  • сидячее положение тела большую часть времени и малая подвижность, что вредит кровотоку в органах малого таза;
  • усталость хронического характера и бессонница;
  • болезни мочеполовой системы и почек;
  • употребление вредной пищи, неправильные пищевые привычки;
  • сахарный диабет и лишний вес;
  • половые инфекции, влекущие осложнения и болезни гениталий.

Прежде чем начинать поиски способов и методик, нацеленных на усиление потенции у мужчин после 60 лет, следует найти первопричины и предпосылки таких проблем.

Фото 2

Согласно медицинской практике у мужчин в таком возрасте чаще всего слабая потенция является следствием болезней простаты и сосудистых патологий. Исходя из этого, и предопределяется целенаправленность терапии в домашних условиях.

Повышение потенции у мужчин после 60: рецепты и советы

Несмотря на то, что большинство мужчин прибегают к помощи стимуляторов для повышения потенции, например Виагры, в таком возрасте велики шансы негативного влияния таких медикаментов  на сердечно-сосудистую систему, а именно развития артериальной гипертензии. Но это не значит, что в 60 лет можно смириться с половыми расстройствами и дисфункциями.

Современная медицина предполагает целый комплекс мер по восстановлению потенции у мужчин пожилого возраста.

Фото 3

Приемы для усиления потенции после 60 лет:

  1. Квалифицированное лечение любых расстройств мочеполовой и других систем, речь идет об эндокринной системе, предстательной железе, а также о патологиях печени и атеросклерозе.
  2. Специальная диета, благодаря которой можно наладить систему кровообращения, понизить количество холестерина, убрать лишний вес, а главное восстановить уровень витаминов и микроэлементов. Правильное питание поможет одновременно решить множество проблем со здоровьем.
  3. Ведение активного образа жизни, физическая активность с задействованием мышц малого таза. В домашних условиях можно выполнять ряд упражнений, чтобы усилить кровоток и кислородное питание в органах мочеполовой системы, например, гимнастика по методу Кегеля.
  4. Нормальный уровень половой жизни. Любые функции своего организма нужно регулярно тренировать, в том числе и эректильную функцию. Для этого не требуется частых половых актов, следует лишь соблюдать примерную регулярность и цикличность.
  5. Нетрадиционная терапия, которая предполагает использование специальных отваров и настоек, свечей и мазей. Все рецепты можно готовить и применять в домашних условиях.

Медикаментозная терапия

Применять лекарственные препараты для усиления потенции можно только после консультации с лечащим врачом. Перед применением любого средства нужно ознакомиться с инструкцией и списком показаний и противопоказаний.

Фото 4

Лечение проблем с потенцией после 60 лет уместно следующими группами препаратов:

  • стимуляторы системного характера обменных процессов всего организма, состав которых предполагает наличие витаминов и полезных микроэлементов — Йохимбин и Тентекс форте;
  • средства, которые предполагают главное действие ингибирование фосфодиэстразы-5 перед половым актом — Виагра, Левитра или Сеалекс;
  • ряд препаратов для улучшения обмена веществ, если причинами снижения потенции были проблемы эндокринной системы;
  • препараты гормонального содержания, которые восстанавливают уровень тестостерона — мази, гели, инъекции, пластыри и таблетки.

В частых случаях для лечения эректильной дисфункции врач может назначить курс антидепрессантов, а также многие другие препараты другого профиля, которые устраняют причины такого явления. Большинство препаратов можно принимать самостоятельно без наблюдения врача, но только согласно его рекомендациям и схемам терапии.

Народная медицина

Большинство средств народной медицины продаются в аптеках уже в готовом виде. Речь идет о настойках и растительных экстрактах в каплях, длительное применение которых гарантирует стимулирующий, восстанавливающий и противовоспалительный эффект. Несмотря на длительный прием, такой метод терапии гарантирует положительное воздействие на все органы и системы, а также отсутствие побочных эффектов.

Фото 5

  • Настойка женьшеня на спирту — средство для прибавления энергии и сил, а также повышения выносливости мужчины, нормализации обмена веществ и гормональной системы. Женьшень также является афродизиаком, благодаря чему повышает сексуальное влечение к противоположному полу.
  • Перга — натуральное средство для стимуляции бодрости и энергичности мужчины. Правильное применение Перги помогает повысить выносливость и длительность половых актов, а также либидо мужчины.
  • Семена конопли посевной — семечки в первую очередь способствуют повышению уровня синтеза тестостерона в организме, а после этого и повышению сперматогенеза.
  • Отвар травы дубровника обыкновенного — благодаря такому средству можно практически мгновенно избавиться от эректильной дисфункции и импотенции, так как уже спустя 60 минут после применения отвара у мужчины наблюдается эрекция.
  • Семена повилики европейской и спаржи — аптечное средство натурального происхождения для терапии половой дисфункции, повышающее возбуждение у мужчин пожилого возраста.
  • Струя самца кабарги — растительный стимулятор половой системы мужчины, благодаря спиртовой настойке можно получить быстрый результат.

Кроме этого есть перечень трав, благодаря которым можно наладить половую функцию — чабрец, крапива, аир, пастернак, зверобой, рябина, анемона, корень розовой родиолы и др. Особое внимание нужно уделить продуктам питания, так как многие из них благотворно сказываются на половой системе и ее функционировании.

Питание для повышения потенции после 60 лет

Никаких значимых результатов от медикаментозного и нетрадиционного лечения проблем с потенцией у мужчины в пожилом возрасте можно не ожидать, если в комплекс мер не будет включена специальная диета. Нужно знать, что возраст 60+ не требует уже значительного количества белком и углеводов, чего не скажешь о витаминах и микроэлементах.

Фото 6

Укрепить потенцию можно такими продуктами:

  • свежие ягоды и овощи ежедневно по 200 грамм;
  • зеленые овощи семейства крестоцветных;
  • любые орехи в комплексе с медом;
  • бобовые и зерна;
  • морская жирная рыба;
  • сыр и кисломолочная продукция.

Ограничиться в свою очередь нужно от таких продуктов, как яйца и сметана, жирное мясо, а также любая пища, повышающая уровень холестерина в крови. Только комплексный подход и регулярность позволит мужчине в возрасте 60 лет и старше оставаться активным в половой жизни.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий