Добавить в избранное
Лечение потнеции

Влияет ли протеин на потенцию у мужчин

Влияние протеина на потенцию у мужчин

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сегодня в моде здоровый образ жизни. Здоровое питание и спорт постепенно сменяют пиво и сигареты. Большое количество людей стали посещать фитнес-клубы и вплотную познакомились со спортивным питанием. Но вопрос, влияет ли протеин на потенцию, для многих остается невыясненным или непонятным. Растущая популярность употребления протеинового порошка связана со многими заблуждениями и мифами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Влияние протеина

Что же такое протеин?

Протеин – это пищевая добавка, которая почти полностью состоит из белка, концентрация которого иногда доходит до 90%. В его составе очень мало жиров и углеводов. В большинстве случаев он применяется спортсменами для наращивания мышц. Существует много видов этой добавки, но самым распространенным является сывороточный, предназначенный для набора веса.

Свойства протеина и мужское здоровье

Давайте рассмотрим влияние протеина на потенцию. Самое распространенное и, к тому же, неверное мнение, будто бы он отрицательно влияет на организм. Профессиональные спортсмены были возмущены подобным предположением, но со временем устали приводить доказательства в опровержение. И уже совсем скоро всем стало понятно, что протеин не только безопасный, но и полезный.

Свойства протеинаПредположительно, что плохие отзывы о протеине связаны со стероидами. Вот они действительно отрицательно влияют на потенцию. Но если протеин качественный, то в нем не будет содержаться опасной добавки для мужского здоровья. Поэтому опасения, что протеиновый порошок окажет отрицательный эффект на эрекцию, безосновательны. Но это лишь в том случае, если вы приобретаете действительно качественный порошок. Содержимое дешевых подделок может быть совершенно непредсказуемым.

Тем не менее некоторые парни отмечают, что именно после приема протеина у них наблюдалось ослабление эректильной функции. Но специалисты развеяли все сомнения и опасения касательно того, как протеин влияет на потенцию.

Мифы и реальность

Заблуждение первое

Бывает, что соевый белок, который присутствует в составе некоторых гейнеров (протеиновых порошков), реально может вызывать незначительные побочные эффекты и даже незначительное снижение потенции у представителей сильного пола. Это можно объяснить тем, что соя содержит в себе фитоэстрогены, которые по своему действию схожи с женскими гормонами. Но чтобы протеин начал действовать подобным образом, нужно употребить его огромное количество. Если вы все-таки с опаской относитесь к эстрогенам, приобретайте протеин в виде сывороточного белка.

Заблуждение второе

Заблуждения о протеинеВторое заблуждение связано со страхом из-за протеина утратить эрекцию, так называемый «эффект плацебо». Если человек поверит в исцеляющую или пагубную силу того или иного средства, то в большинстве случаев именно такое влияние данный препарат и окажет. Если вы для себя решили, что после употребления протеиновой добавки настанет импотенция, то вполне вероятно это может и случиться. Поэтому не будьте слишком мнительны и контролируйте ход своих мыслей по поводу того, влияют ли протеины на потенцию.

Заблуждение третье

Тяжелая физическая нагрузка и недостаточное восстановление после пагубно влияют на потенцию. Это неоспоримый факт. Чем интенсивнее проходит ваш тренинг, тем в более длительном отдыхе нуждается ваш организм. Всегда придерживайтесь этого правила, не стоит забывать о полноценном отдыхе и сне. Потенция природным образом будет падать, если вы тренируетесь на износ и не восстанавливаетесь на должном уровне, и тогда не нужно сваливать вину за половое бессилие на протеин. Нужно убедиться, что период силовых нагрузок сбалансирован со временем отдыха. После этого все придет в норму.

Индивидуальные противопоказания

Протеин и потенцияВред от протеина не сопоставим с тем, что причиняет ущерб организму в реальности: неправильный образ жизни, несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое. Но будет не совсем правдой говорить, что гейнеры не оказывают вреда. Протеин будет противопоказан при индивидуальной непереносимости белка, что встречается очень редко, а также при заболеваниях почек.

Можем сделать вывод, что все утверждения о вреде протеина беспочвенны и он никак не влияет на здоровье мужчин, тем более на их потенцию, так как протеин и потенция никак не связаны между собой.

Если у вас отсутствуют противопоказания к приему протеина, то при дозированном употреблении он принесет вам только пользу. Нужно отметить, что этот порошок является натуральным продуктом, который производится только из натурального сырья, и его разрешается употреблять даже детям и старикам.

http://www.youtube.com/watch?v=qBvPt6RiAMU

Если в вашем меню часто отсутствуют творог, рыба, мясо, то он пополнит организм недостающим белком. Не бойтесь протеина, дорогие мужчины, и будьте могучи потенциально!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рекомендуем также ознакомиться с видео.

Тестостерон является важнейшим половым гормоном человека, отвечающим за формирование вторичных половых признаков, обусловливающим половое созревание, а также обеспечивающим нормальное выполнение половой функции у мужчин.

Выработка данного гормона в мужском организме происходит преимущественно в яичках, и без его высокой концентрации попросту невозможно полноценное развитие сперматозоидов.

Также тестостерон общий в несколько меньших количествах образуется надпочечниками (вернее, клетками сетчатого слоя их коры) и в процессе преобразования стероидных предшественников, которое происходит в периферических тканях.

Несмотря на то, что это мужской половой гормон, секретируется он и в женском организме: во время метаболизма в надпочечниках и в яичниках.

Циркуляция тестостерона в крови человека осуществляется вместе со связывающим половые гормоны глобулином, а также (в меньшей степени) с альбумином.

Значение

Тестостерон играет наиболее важную роль среди всех вырабатываемых организмом человека андрогенов. Во-первых, он отвечает за формирование мужских половых признаков у мужчин в детском и подростковом возрасте, а также поддерживает их наличие на протяжении всего жизненного цикла.

Тестостерон оказывает стимулирующее воздействие на процесс синтеза протеина, влияет на рост человека и наращивание мышечной массы, способствует отложению кальция в костной ткани.

Однако ключевое значение данного гормона заключается в том, что он отвечает за появление сексуальных интересов, силу сексуального влечения и регуляцию сексуального поведения, причем как у лиц мужского пола, так и женского.

Стоит отметить, что женский организм более чувствителен к уровню тестостерона, и даже того небольшого количества данного гормона, которое синтезируется естественным путем, вполне достаточно для наличия адекватного сексуального влечения и желания.

Организм же мужчины требует наличия тестостерона в гораздо больших количествах, поэтому его концентрация, как правило, у представителей сильной половины человечества в десять-двенадцать раз выше.

Данный половой гормон играет ключевую роль в формировании мужского сексуального влечения, а также в способности к эрекции.

Особенно заметно это на примере мужчин преклонного возраста, у которых уровень тестостерона существенно снижается, а вместе с ним сходят на нет и сексуальные возможности.

Капли "Молот Тора"

Недостаток гормона

Как правило, общий тестостерон у мужчин содержится в количестве от 385 до 1000 нанограммов, у женщин – от 20 до 80 нанограммов. Однако, как было сказано выше, с возрастом его концентрация уменьшается.

Происходить это начинает где-то с сорока лет, а потеря составляет около одного процента в год.

Таким образом, к шестидесяти годам мужчина может потерять до пятой части первичного уровня тестостерона, что неизменно приведет к проявлению признаков мужского климакса: снижение потенции, уменьшение работоспособности, ослабевание иммунитета, повышение ломкости костей, сокращение объемов мышечной массы, приступы меланхолии и чрезмерной раздражительности.

Кроме того, уменьшение концентрации тестостерона в крови существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако снижение выработки данного гормона таит в себе опасность не только для здоровья людей пенсионного возраста. Как показали исследования в области кардиологии и эндокринологии, одним из главных факторов, влияющих на развитие инфаркта миокарда у молодых мужчин, является временная нехватка тестостерона в организме.

Первопричина может крыться чрезмерных физических или психологических нагрузках, болезнь или голодание.

Для мужчин

Увеличение уровня

Способы улучшения выработки тестостерона в организме давно и хорошо известны как специалистам, так и простым людям.

Однако вспоминают о них, как правило, лишь в том случае, когда признаки нехватки данного гормона уже проявились, а, между тем, лучше все-таки не доводить себя до такого состояния, а предотвращать его.

Одним из наиболее простых, доступных и правильных способов повышения уровня тестостерона является просто правильное питание.

Как известно, организм человека представляет собой чрезвычайно сложное биохимическое предприятие, в каждой клетке которого постоянно происходят тысячи химических реакций.

При этом, если организм не получает питание необходимого качества и в необходимом количестве, то его способность к выработке необходимых белков, ферментов, гормонов (в том числе и тестостерона) существенно снижается. Вследствие этого и возникают всевозможные неприятные последствия.

Существует целый ряд продуктов питания, в которых содержатся необходимые для выработки тестостерона и других половых гормонов вещества. Достаточно лишь увеличить их долю в своем ежедневном рационе, чтобы организм отреагировал усилением выработки андрогенов.

В первую очередь необходимо позаботиться о потреблении в достаточном количестве качественных мясных продуктов. В мясе (в частности, в «красном») содержится цинк, без которого выработка тестостерона существенно уменьшается.

Также необходимо включить в рацион рыбу и морепродукты, отрубной хлеб, коричневый рис, разнообразную зелень (петрушка, пастернак, сельдерей, базилик и т.д.), ломкие сыры (например, чеширский или ланкастерский).

Все продукты должны быть свежими и качественными, желательно, выращенными без использования химикатов, антибиотиков и пищевых добавок.

Помимо соблюдения правильного питания, необходимо вести здоровый и активный образ жизни: бегать, заниматься силовыми видами спорта (стараясь не перенапрягаться при этом), почаще бывать на природе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий