Добавить в избранное
Лечение потнеции

Сливочное масло и аденома простаты

В чем польза яблок для мужчин?

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Чем полезны яблоки для мужчин?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Молодильное яблочко, яблоко раздора, золотые яблоки. Всегда на слуху и часто на столе. У кельтов слово рай звучит, как «страна яблок». Символ плодородия и достатка, молодости и любви.

Но способны ли влиять на потенцию? В чём заключается польза и вред для здоровья? Современные продуктовые рынки предлагают более изысканные, вкусные фрукты. Так ли актуальны яблоки в жизни современного человека?

Польза яблок для мужчин

Полезные вещества, содержащиеся в этих плодах в виде витаминов и минералов, положительно сказываются на работе сердца и сосудов. Последние очищаются от атеросклеротических бляшек, снижается уровень холестерина в крови, нормализуется сердечный ритм.

Клетчатка и пектины полезны для кишечника. Они стимулируют перистальтику, естественным образом решая проблему запоров. Выступают в роли «чистильщиков» в просвете кишечника, поглощая токсины и убивая болезнетворные бактерии. Снижается риск развития онкологических заболеваний тонкой и толстой кишки.

Фото 1

При регулярном поедании яблок улучшается гигиеническое состояние полости рта: усиливаются процессы самоочищения. Естественный массаж десен при жевании приводит к усилению кровообращения в тканях пародонта. Укрепляется связочный аппарат зубов и укрепляется костная ткань челюстей.

Большое содержание витамина С и гр. В обеспечивают поддержку иммунитета, нервной системы и желез внутренней и внешней секреции. Яблоки являются прекрасным диетическим продуктом, повышают упругость кожи, улучшают её состояние.

Содержащееся в этих плодах железо предотвратит развитие железодефицитное анемии, а йод из косточек – некоторые патологические состояния и заболевания щитовидной железы. Помимо того, обладают желчегонным и мочегонным действием. Способствуют профилактике развития сахарного диабета и укрепляют миокард.

Яблоки для потенции

Чем же полезны яблоки для мужчин?

Фото 2

  1. Прямого воздействия на тестикулы и сосуды полового члена они не оказывают. Здесь, скорее, можно сказать об опосредованном, косвенном влиянии яблочной составляющей диеты. Основное, конечно, это улучшение состояния сосудов органов малого таза, что сказывается и на качестве эрекции, и на выработке гормонов, и на активности сперматозоидов.
  2. Содержащиеся в яблоках цинк и витамины группы В способствуют выработке андрогенов.
  3. Эфирные масла и магний оказывают благоприятное и стабилизирующее действие на состояние нервной системы, способность противостоять стрессам и умственным нагрузкам, психоэмоциональный фон.

Вкусные рецепты и норма потребления

Фото 3

Подборка рецептов, простых, но оригинальных:

  • Соус для рыбных и мясных блюд. Взять 100 г петрушки, 120 г очищенных, кислых яблок, 35 г чеснока, две столовых ложки воды, 35 г растительного масла, соль по вкусу. Все ингредиенты измельчить блендером, добавив масло и воду. При необходимости можно добавить лимонный сок.
  • Домашнее яблочное пюре в мультиварке. Берём 2 кг плодов, очищаем от кожуры и косточек, измельчаем блендером. Помещаем в мультиварку на тушение на 20 мин. Затем окончательно дробим блендером и опять тушим до кипения. Пюре готово! Хоть с булочками к чаю, хоть на завтрак с творогом, хоть на выпечку в пироги!
  • Очень вкусный и простой пирог. Яблоки почистить, нарезать на небольшие кубики. В сковороде расплавить сливочное масло, насыпать сверху 0,5 стакана сахара. Когда он начнёт карамелизироваться, засыпать 1,5 кг яблок. Обжаривать 8-9мин. Фрукты станут мягкими, но сохранят форму. В форму для выпечки положить немного сливочного масла, а затем лаваш. Засыпать внутрь лаваша жареные яблоки и закрыть краями, как конвертом. Сверху смазать сметаной и посыпать сахаром. Запекать в духовке при 200 градусах до образования корочки. Остудить в форме.
  • Капустно-яблочный салат. Нашинковать тонко краснокочанную капусту и кислое яблоко. Заливка готовится из 25мл яблочного уксуса, 50 мл растительного масла, по половине чайной ложки соли и сахара. Всё взболтать или взбить, и залить салат.

Нормы потребления индивидуальны, зависят от вашей массы и массы яблока))). В среднем рекомендуется съедать 2-3 штуки в день. Польза яблок для организма неоспорима, но стоит быть разумным.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возможный вред и противопоказания

Противопоказаны людям с заболеваниями желудка и кишечника, такими, как: гастрит с повышенной кислотностью, эрозивно-язвенные поражения слизистой, колит и энтероколит в стадиях обострения. Ограничено употребление кислых сортов  людям с подагрой.

А британцы-то правы!

Помнится, им принадлежит выражение, что яблоко в день избавит от докторов. Всё-таки не заменит изысканная экзотика старые добрые традиции. Такой, уникальный по своему воздействию на организм, фрукт – да не сойдёт со столов россиян!

Диета при аденоме предстательной железы: что можно употреблять

Аденома неизлечимое заболевание. Но благодаря правильному рациону, можно долго не ощущать дискомфорта и не позволять развиваться опухоли. Хоть опухоль и считается доброкачественной, но осложнения дают о себе знать. Это и камни в мочевом пузыре, и кровь в моче; со временем развивается пиелонефрит либо уретрит, простатит, или другие не менее сложные заболевания мочеполовой системы.

Принципы питания

В качестве необходимых мер, при обнаружении аденомы, мужчине сразу назначают диету. Питание при аденоме предстательной железы не предполагает жестких ограничений. Чтобы «притормозить» развитие опухоли, требуется исключить излишние жиры и увеличить поступление некоторых микроэлементов, в особенности цинка и селена. Необходимо рационализировать режим питания; привести в норму вес, увеличить физическую активность — обратить внимание на образ жизни.

Причем контроль веса – основной фактор в лечении недуга. Поэтому питание обязано быть полноценным и грамотно выверенным врачом. Только опытный врач может составить правильную диету исходя из стадии болезни и других индивидуальных факторов.

какая диета при аденоме предстательной железы

 

Продукты, имеющие негативное влияние

Самое первое, что вредит при аденоме простаты, это жир, употребление алкоголя и дисгармония в гормональной сфере. Причем все эти моменты тесно между собой связаны. Алкоголь и жиры подавляют функцию защиты; уменьшают тестостерон. А психологические факторы заставляют бросаться мужчину снова к алкоголю. Следует воздержаться от пищи с добавлением синтетических ароматизаторов, красителей, стабилизаторов и прочих добавок.

Кроме того, в процессе составления меню нужно исключить следующие продукты.

  • бобовые;
  • соленые блюда;
  • консервированные грибы;
  • супы и бульоны из жирного мяса; из курицы;
  • рис;
  • острые закуски, все маринады;
  • копчености
  • икра;
  • кофе и крепкий чай;
  • шоколад (т. к. содержит кофеин);
  • сладкая сдоба (вызывает в кишечнике брожение);
  • из зелени щавель и шпинат.
  • редька.

Под строжайшим запретом находится еда, относящаяся к категории фастфуда. Такое питание приводит очень быстро к увеличению веса. Тогда просто необходима диета. Газированные напитки не менее бесполезны, а скорее вредны.

Необходимые продукты питания

Важный нюанс лечения – употреблять пропаренные и тушеные овощи, свежие фрукты, которые быстро расщепляются и не «замусоривают» кишечник и сосуды продуктами распада. Сырые фрукты содержат клетчатку, витамины, антиоксиданты, макро- и микроэлементы. Это вещества, из которых состоит здоровое тело и активный дух.

К таковым продуктам, относятся:

  • зародыши пшеницы;
  • ряд кисломолочных;
  • томаты;
  • капуста брокколи, цветная;
  • яйцо (1 за сутки);
  • тыквенные семечки;
  • кунжутное и оливковое масло;
  • сельдерей;
  • пастернак;
  • овощные несоленые супы; отваренные овощные рагу.
  • нежирная рыба (палтус, форель) и морепродукты, содержащие микроэлемент селен.
  • сливочное масло;
  • цельное нежирное молоко (как коровье, так и козье);
  • мед;
  • чай с добавлением шиповника;
  • свежие и сушеные яблоки, инжир;
  • изюм, курага, чернослив;
  • кисели, компоты, различные желе.

Следует употреблять те продукты, которые вызывают легкий слабительный эффект. Это свекла, огурцы, тыква, капуста. Медом и киселем рекомендуется специалистами заменять вредный сахар. Так как мужскому организму сахар вреден из-за последующих проблем с гормонами.

морская капуста при аденоме простаты

Для пользы организма мужчине требуется много цинка. Можно купить в аптеке цинк в капсулах, и таким образом, пополнять запасы. За день мужчине требуется поступление 25 мг цинка. Но лучше употреблять пищу, насыщенную цинком – гречневая и овсяная каша, морская капуста, кокосы. А также морская рыба, орешки (арахис, но несоленый, и орехи кедра). Морковь, чернослив, авокадо, кукуруза (не консервированная), зеленый лук. К тому же орехи приносят в организм необходимые природные жиры (которые полезны в отличие от животных). Упомянем о дневной норме жиров — это 30% от всего рациона, не больше.

Пользу принесет хлеб с отрубями и пшеничная каша. Цинк содержится и в некоторых видах мяса, но если врач обнаруживает сильную закупорку сосудов, то может запретить и этот продукт.

Важный компонент селен содержится в морской капусте, овсянке, креветках и вышеупомянутых морских продуктах. Витамин Е незаменим при профилактике и лечении. Этот витамин усиливает потребление организмом селена. При выраженном недостатке микроэлемента, можно попросить у врача выписать препараты с селеном.

Пищу эффективнее разделять на несколько раз, а не забивать желудок в один прием. В отношении ужина. Ужин должен быть легким, свежим и не следует на ночь есть жаренного. Прекратить употребление пищи, а желательно и любой жидкости, давящей на мочевой пузырь, за три часа до еды. Во всем остальном питание не ущемлено запретами.

Если не соблюдать указанные врачом меры, другие лекарства окажутся бесполезными. Диета, в этих случаях, основное лекарство. И даже если пересмотреть привычный рацион тяжело, стоит попробовать. Ведь жизнь и мужское здоровье важнее привычек.