Добавить в избранное
Лечение потнеции

Четыре упражнения от простатита

Что такое экстренная контрацепция: таблетки и их виды

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Экстренная контрацепция виды

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Современные средства контрацепции позволяют не только защитить себя от незапланированной беременности, но и привести в норму менструальный цикл, восстановить гормональный баланс, а также предупредить развитие разных болезней. Среди всевозможных видов противозачаточных средств есть те, что применяются в экстренном порядке уже после незащищенного полового акта. Такие быстрые контрацептивы могут быть механическими и лекарственными.

Для лекарственной экстренной контрацепции используют специальные таблетки, действие которых длится на протяжении 72 часов после соития. Механическими контрацептивами считают внутриматочные спирали, которые предупреждают наступление беременности в течение 120 часов. Такие методики могут быть использованы временно, постоянное их применение грозит серьезным ущербом здоровью женщины.

Что такое экстренная контрацепция?

Современная медицина создала все самые благоприятные условия для безопасного секса между половыми партнерами. Названия контрацептивов можно перечислять бесконечно, причем современные оральные противозачаточные уже дошли до пятого поколения. Благодаря этому, численность абортов сократилась в разы, а современная женщина теперь может полноценно наслаждаться интимной жизнью, планируя свое будущее.фото 1

Несмотря на это, все-таки у каждой женщины могут иногда случаться незащищенные половые отношения, которые в дальнейшем могут сулить наступление беременности, даже если это не входило в планы партнеров. Кроме этого могут случаться «аварии», в результате которых рвется презерватив, соскакивает вагинальное кольцо, либо женщина забывает принять таблетку.

В данном случае на помощь прийти может срочная контрацептива, которая предполагает поочередное употребление медикаментозных средств специального назначения. Такие таблетки после незащищенного акта можно приобрести в любом отделении аптеки, но частое их применение опасно для здоровья. Принимать их можно в случае изнасилования или незащищенного акта с малознакомым мужчиной, а также при осечке используемых контрацептивов.

Виды срочных контрацептивов

Чтобы определить, какие лучше применять средства срочной контрацепции, следует уметь различать их по видам. На сегодняшний день существует несколько видов:

фото 2

  1. Препараты-эстрогены. Такие средства применялись еще в 60-х годах прошлого столетия за счет высокой эффективности. Применялись такие таблетки для прерывания наступившей беременности за счет их тератогенного эффекта. Но у таблеток с такой дозировкой есть большое количество побочных явлений.
  2. Препараты-гестагены. Такие таблетки предполагают иной механизм воздействия, а именно угнетение секреции гонадотропных гормонов. Таким образом, останавливался процесс овуляции и имплантации яйцеклетки. Если беременность уже наступила, препарат бессилен, но он способен понижать риски оплодотворения на 60%.
  3. Комбинированные гормональные таблетки. Самые популярные экстренные контрацептивы с 75% эффективности, но они также имеют ряд побочных эффектов.
  4. Препараты-антигонадотропины. Состав таких таблеток подавляет продуцирование гонадотропинов гипофизом, тем самым тормозя овуляцию, приводя к атрофии эндометрия. У таких препаратов побочек больше, чем у гестагенов, но меньше по сравнению с КОК.
  5. Препараты-антипрогестины. Мифепристон в составе таких таблеток чаще всего применим в медицине для прерывания беременности. Этот компонент тормозит процесс овуляции, приводит к атрофии эндометрия, после чего яйцеклетка не способна крепиться к стенкам матки. Побочные явления бывают, но они быстро проходят, кроме того к таким средствам почти нет противопоказаний.

Исходя из этого, можно делать вывод, что самый более безопасный и приемлемый вид срочной контрацепции после незащищенного полового акта — это контрацептивы антипрогестины.

Список таблеток для экстренной контрацепции

Современные специалисты в области знаний о средствах контрацепции составили свой топ-список лучших средств экстренной контрацепции для женщин. Согласно ему самыми эффективными считаются:фото 2

  1. Постинор — старейшие таблетки с гестагенным действием, которые не дают совершаться овуляции и оплодотворению яйцеклетки. После секса принимать таблетку нужно не позже, чем через 48 часов, после чего через 12 часов прием повторяют.
  2. Эскапел — современное средство с гормоном левоноргестрелом в составе, который поможет предупредить беременность в течение 72 часов. При обнаружении рвоты и сильной тошноты на третьем часу после приема таблетки, проводится повторный ее прием.
  3. Даназол — популярный антигонадотропин, который после секса принимают в дозе 600 мг не позднее, чем через 72 часа.
  4. Оврал и Огнестрел — эстроген и прогестин в составе могут спровоцировать рвотный рефлекс, поэтому сначала принимают противорвотные таблетки. Сначала в период первых 72 часов после секса принимают 2 таблетки (противорвотные, через 2 часа противозачаточные), спустя еще 12 часов последующие две таблетки.
  5. Гинепристон — антигестагенный стероидный препарат, останавливающий овуляцию, вызывающий атрофию эндометрия, а также препятствующий прикреплению яйцеклетки. После полового акта таблетку нужно выпить не позднее 72 часов, еду нельзя употреблять за 2 часа до таблетки и в течение 2 часов после этого.
  6. Превен — КОК, который предполагает прием 4 таблеток. Принимать их нужно с перерывом в 12 часов, начиная в первых 72 часа после секса.

Сегодня, фармацевтическая индустрия выпустила новейший препарат экстренной контрацепции — Женале. Его признали революционным открытием, так как в его составе не предусмотрены гормоны. Принимать Женале нужно строго по инструкции, где указано, что таблетку выпивают в течение 72 часов после опасного полового акта.

Вред и противопоказания

Такие быстрые контрацептивы предполагают воздействие больших доз гормонов на организм женщины, отсюда можно понять масштабы вреда такой терапии. Фактически гормоны вызывают дисбаланс гормонального фона, ни один врач не сможет спрогнозировать длительность таких нарушений и их последствия. Обычно гормональный дисбаланс должен длиться на протяжении одного менструального цикла.

После применения таких контрацептивов возможны следующие побочные явления:фото 3

  • нарушенный цикл месячных;
  • вялое сонливое самочувствие;
  • чрезмерно обильные месячные;
  • болезненность в нижней части живота.

Прибегать к помощи таких средств запрещено при условии наличия нескольких заболеваний, а именно кровотечения маточные, частые мигрени, возраст женщины больше 35 лет, долгое табакокурение, запущенные болезни печени. Стоит помнить, что гормоны — это те же самые канцерогены, которые в больших дозах могут приводить к развитию злокачественных новообразований.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Несколько народных средств срочной контрацепции

Во времена наших бабушек гормональных средств для предотвращения беременности не было, тогда в ход шли подручные средства народной медицины. Самыми действенными можно считать следующие из них:фото 4

  1. Спринцевание раствором воды с лимонным соком, используя ирригатор. Для этого в стакане кипяченой теплой воды нужно развести выжатый сок большого лимона. Сначала ирригатором половые органы спринцуются таким раствором, после чего их нужно промыть водой. Такого же эффекта можно достичь, если ввести во влагалище сразу после полового акта кусочек лимона. Продержав его там примерно полминуты, половые органы нужно тщательно промыть мылом и теплой водой.
  2. Спринцевание раствором воды с марганцем в пропорции 1:18. После проведения такой процедуры половые органы нужно промыть мягким мылом и водой.
  3. Хозяйственное мыло. После полового акта в течение 10 минут внутрь влагалища нужно ввести маленький кусочек мыла, размер которого должен быть как у спичечного коробка. Продержав около 20 секунд, его удаляют, после чего слизистые тут же промывают теплой водой. Интимную зону после этого лучше увлажнить кремом.

Также популярным способом предупреждения беременности после незащищенного полового акта считается введение таблетки аспирина прямо во влагалище. Но все указанные средства чреваты для микрофлоры половых органов, что может повлечь за собой развитие инфекций и болезней.

Какие упражнения при простатите и аденоме наиболее эффетивны?

Физические упражнения при простатите и аденоме в комплексе с другими методами позволяют добиться скорейшего улучшения самочувствия и снижают вероятность появления у мужчины импотенции.

Физические упражнения при простатите и аденоме

Одним из компонентов лечения при простатите и аденоме являются физические упражнения. Такие несложные спортивные тренировки полезны всем, особенно если нельзя сделать операцию. Чаще всего такая ситуация возникает у пожилых мужчин. Многие пациенты отмечают, что регулярная гимнастика положительным образом сказывается на самочувствии и устраняет симптомы заболевания.

Почему стоит делать упражнения?

мужчины занимаются спортомОдной из причин простатита считается застой крови в органах малого таза. Именно поэтому мужчинам, у которых сидячая работа, рекомендуют регулярно делать перерывы и разминаться.

Застойные процессы в этой части тела вызывают отек простаты и создают идеальные условия для размножения болезнетворных бактерий. Кроме того, из-за нарушения кровообращения, к предстательной железе не поступает достаточное количество кислорода, что негативно сказывается на ее работе.

На данный момент разработано множество курсов, которые применяют на разных стадиях болезни простатита и при аденоме. Особенно эффективна гимнастика при аденоме простаты в утреннее время. Именно в это время нервная система находится в тонусе, лучше функционируют все органы, и идет ликвидация воспалительных процессов.

Результат будет намного лучше, если выполнять упражнения дважды в сутки. Это делать совсем нетрудно, особенно если учесть то, что занятия займут не более 10 минут. Правильно подобранная физическая нагрузка помогает укрепить мышцы и улучшить состояние организма.

Виды упражнений

Для улучшения самочувствия больного при простатите и аденоме рекомендуют такие методы:

  1. Методика Кегеля;
  2. Массаж области промежности;
  3. Контрастный душ промежности;
  4. Йога;
  5. Лечебная физкультура.

В противном случае эти методы не дадут желаемого результата и могут даже ухудшить состояние.

Методика Кегеля

мужчина держится за пахДоказано, что упражнения Кегеля заметно улучшают самочувствие больных хроническим простатитом. Методика заключается в прерывании мочеиспускания. Мужчина должен задержать струю. В этот момент напрягаются мышцы, которые находятся возле простаты.

Регулярное выполнение этих упражнений позволяет улучшить кровообращение. Сначала желательно не делать много сокращений за раз, напрягаясь лишь на несколько секунд.

Если мужчине тяжело выполнять сразу столько сокращений, то их можно разделить на несколько подходов и выполнять их в течение дня.

Намного проще выполнять сжимания и разжимания мышц ануса. Это также относится к методике Кегеля. Это очень удобно, так как можно выполнять когда угодно и где угодно, окружающие даже ничего не заметят. Это упражнение можно выполнять не только больным, а также для профилактики заболевания.

Популярность метода заключается в простоте выполнения упражнений, которые можно делать дома, на работе и даже в общественном транспорте. Несмотря на простоту исполнения, это эффективное средство для борьбы с воспалением предстательной железы.

Массаж промежности

Еще одним методом лечения является массаж промежности. Его можно выполнить самостоятельно. Промежность – это область между мошонкой и анусом. Мужчина должен в течение нескольких минут надавливать на эту область ритмичными движениями. Лучше всего это делать перед сном.

Йога

мужчина в позе лотосаВ качестве профилактики от застоя крови в органах малого таза можно выполнять техники хатха-йоги. Они помогут осуществить разгрузку венозных сплетений, что очень важно при этом заболевании.

Йога, в процессе которой задействуются тазобедренные суставы, активизирует нервный и сосудистый аппарат предстательной железы.

Вместе с другими методами лечения занятия йогой позволяют снять обострение заболевания.

Лечебная физкультура

Существуют упражнения, которые позволяют избавиться от застоя крови при простатите. Вот некоторые из них:

  1. Упражнение выполняется в положении стоя. Нужно медленно приседать, направляя колени в стороны. Необязательно приседать низко, подойдет и неглубокий присед.
  2. Нужно стать ровно, выпрямить спину и как можно выше поднимать колени.
  3. Выполнять можно лежа или сидя. Между коленями необходимо зажать мяч на несколько секунд, а потом расслабить мышцы и так несколько раз подряд.
  4. Очень распространенное упражнение – свечка. Лежа на спине, поднимаем ноги вверх, фиксируем спину руками и стоим так 10-15 секунд.

Упражнения при аденоме простаты

мужчина на лошади

В первую очередь для укрепления мышц таза специалисты рекомендуют заниматься верховой ездой. Но не все могут себе это позволить, потому существуют упражнения при аденоме простаты, которые позволяют заменить верховую езду.

Нужно упереться в пол коленями и локтями и оставаться в таком положении 5-10 минут. Повторять три раза в день.

Также разработаны отличные упражнения для не слишком активных мужчин: мужчина должен сесть, втянуть живот, крепко сжать колени и сидеть так пока мышцы живота не начнут  дрожать. Хорошо укрепляет живот и бедра.

Полезный эффект оказывают и отжимания. Можно выполнять не только жим от пола. Это может быть достаточно трудно для неподготовленных мужчин. Поэтому можно использовать стул или стену.

Упражнения при аденоме предстательной железы позволяют укрепить мышцы бедер и малого таза. Не менее полезна и ходьба на ягодицах.Нужно сесть на пол и начать двигаться, напрягая ягодицы. Выполнять нужно по мере возможности, чем чаще, тем лучше.

Для лечения также подойдет упражнение велосипед. Нужно просто лечь и начать двигать ногами, представляя, что крутит педали велосипеда. Для мужчин пожилого возраста это может быть достаточно сложно.

Можно ли париться в бане при аденоме и простатите

мужчина в банемужчина в банеХорошей профилактикой простатита и аденомы является баня. Чтобы такие процедуры хорошо отразились на здоровье нужно придерживаться некоторых правил.

Баня эффективно действует при аденоме простаты. Она устраняет застой крови в органах малого таза, но перегреваться нельзя. Перегрев приводит к отеку простаты и ухудшению работы яичек.

В умеренных дозах баня положительно влияет на самочувствие больного. В тяжелых случаях такие процедуры запрещены.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физическая активность после операции

врач и пациентДля лечения аденомы простаты используют метод хирургического вмешательства. После операции можно вернуться к занятиям. Когда это можно сделать зависит от вида процедуры и состояния пациента. Чаще всего физкультура разрешается через 8 недель после операции.

Нагрузку нужно увеличивать постепенно. Не стоит выполнять упражнения, которые сопровождаются прыжками или резкими движениями.

В выполнении программы лечения очень важен разумный подход. Изнуряющие упражнения не принесут никакой пользы. Вовсем нужно знать меру. Если гимнастика больному не под силу, то врач должен подобрать другой, более легкий комплекс. Не нужно доводить себя до полного изнеможения. Чрезмерное усердие может обернуться новыми проблемами.

Главное, подкреплять это здоровым образом жизни и отказом от вредных привычек.